Stiff Man Yoga
Қолданба арқылы сатып алу
10+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Сәлем! Мен Саймонмын, Stiff Man Yoga қолданбасын жасаушымын. 20 жылдық педагогикалық тәжірибесі және 30 жылдан астам тәжірибесі бар Париждегі йога нұсқаушысы ретінде мен бұл қолданбаны өзін тым қатал деп санайтын және икемділігін арттыруды қалайтын кез келген адамға әзірледім. Стандартты йога сабағына тым қатал деп ойлайсыз ба, әрқашан икемділікпен күресіп жүрсіз бе немесе жылдар бойы жоғалтқаннан кейін оны қалпына келтіргіңіз келсе, бұл қолданба сізге арналған.
Йога - бұл мақсаттарға жету үшін тамаша пән, бірақ Stiff Man Yoga - бұл йоганың бейімделген түрі, арнайы таңдалған қалыптары бар, онда сіз икемділікте прогресті тезірек сезінесіз. Осы жылдар ішінде мен бірнеше ғажайып мұғалімдермен бірге оқыдым және олардан, сондай-ақ өз тәжірибемнен және оқытуымнан ең жақсы түсініктерді таңдадым. Бұл түсініктер менің икемділігімді өзгертті және мен оларды осы қолданбада сіздермен бөлісуге қуаныштымын.
Мен қолданбаны Stiff Man Yoga деп атағаныммен, ер адамдардың сабақтарымда икемділігі төмен екенін байқадым, бұл барлығына пайдалы. Қолданба мұқият таңдалған йога позаларын менің бірегей модификацияларыммен біріктіріп, тұрақты жақсарту үшін негізгі аймақтарға бағытталған. Шыдамдылық пен дәйекті тәжірибе арқылы сіз менің бағдарламам арқылы үлкен икемділікке қол жеткізе аласыз, бұл менің студенттерім үшін үлкен нәтиже берді.
Қолданба денеңізді күштемей-ақ шынайы икемділік мақсаттарына бірте-бірте және қауіпсіз бағыттауға арналған менің Stiff Man Yoga Flexibility Challenge бағдарламасының 6 сессиясын қамтиды. Икемділікті мәжбүрлеу бұлшықеттің жиырылуына әкелуі мүмкін, бұл кері әсерді тудырады.
Қолданбада мен сізді йогаға деген көзқарасыңызды өзгертетін теңестірудің бес әмбебап қағидасымен таныстырамын. Бұл қағидалар сіздің қалыптарыңыздағы қажетті теңестіруді түсінуге көмектеседі, сонымен қатар күнделікті денеңізде өзіңізді жайлы сезінуге көмектеседі. Жақсартылған икемділік арқадағы проблемаларды жеңілдетіп, релаксация, жастық пен бақыт сезімін тудырады, сонымен бірге өзін-өзі тануды тереңдете алады.
Йога - бұл мақсаттарға жету үшін тамаша пән, бірақ Stiff Man Yoga - бұл йоганың бейімделген түрі, арнайы таңдалған қалыптары бар, онда сіз икемділікте прогресті тезірек сезінесіз. Осы жылдар ішінде мен бірнеше ғажайып мұғалімдермен бірге оқыдым және олардан, сондай-ақ өз тәжірибемнен және оқытуымнан ең жақсы түсініктерді таңдадым. Бұл түсініктер менің икемділігімді өзгертті және мен оларды осы қолданбада сіздермен бөлісуге қуаныштымын.
Мен қолданбаны Stiff Man Yoga деп атағаныммен, ер адамдардың сабақтарымда икемділігі төмен екенін байқадым, бұл барлығына пайдалы. Қолданба мұқият таңдалған йога позаларын менің бірегей модификацияларыммен біріктіріп, тұрақты жақсарту үшін негізгі аймақтарға бағытталған. Шыдамдылық пен дәйекті тәжірибе арқылы сіз менің бағдарламам арқылы үлкен икемділікке қол жеткізе аласыз, бұл менің студенттерім үшін үлкен нәтиже берді.
Қолданба денеңізді күштемей-ақ шынайы икемділік мақсаттарына бірте-бірте және қауіпсіз бағыттауға арналған менің Stiff Man Yoga Flexibility Challenge бағдарламасының 6 сессиясын қамтиды. Икемділікті мәжбүрлеу бұлшықеттің жиырылуына әкелуі мүмкін, бұл кері әсерді тудырады.
Қолданбада мен сізді йогаға деген көзқарасыңызды өзгертетін теңестірудің бес әмбебап қағидасымен таныстырамын. Бұл қағидалар сіздің қалыптарыңыздағы қажетті теңестіруді түсінуге көмектеседі, сонымен қатар күнделікті денеңізде өзіңізді жайлы сезінуге көмектеседі. Жақсартылған икемділік арқадағы проблемаларды жеңілдетіп, релаксация, жастық пен бақыт сезімін тудырады, сонымен бірге өзін-өзі тануды тереңдете алады.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Қолданбағы әрекеттер, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік, Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 3
Дерек шифрланбайды.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Жаңа функциялар
Bugfixes and features
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
PYRKE TIMOTHY
yogapiedsnus@gmail.com
10 COURS DE LA FERME ST LAZARE
75010 PARIS
France
+33 6 10 18 81 08
