Салмақты жоғалтуға, дене шынықтыруға және мотивацияны сақтауға көмектесетін WalkBy-мен танысыңыз! Жаттығуларыңызды ғана емес, диетадан ылғалдандыруға дейінгі бүкіл денсаулық сапарыңызды қадағалаңыз.
НЕГЕ WALKBY ТАҢДАУ КЕРЕК?
ӘРБІР Әрекетті қадағалаңыз: жүгіру, серуендеу және велосипед тебу сияқты ашық ауада іс-шаралар үшін дәл GPS трекерімізді пайдаланыңыз. Сондай-ақ жүгіру жолы және стационарлық велосипед сияқты үй ішіндегі жаттығулармен үйлесімді.
ТОЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ ХАБЫ: WalkBy қадам санауышы ғана емес. Бұл сіздің денсаулығыңыздың толық мониторы:
Калория есептегіші: тағамыңызды қадағалаңыз және диетаңызды басқарыңыз.
Салмақты бақылау құралы: салмақ жоғалту барысын диаграммалар арқылы бақылаңыз.
Суды бақылау құралы: ылғалдану үшін суды тұтынуды жазып алыңыз.
Денсаулық калькуляторы: BMI және BMR-ді дереу тексеріңіз.
ЖАТТЫҒУ ҮШІН СЫЙЛАУ: Бұл фитнес көңілді! Әрбір жаттығу деңгейге көтерілу үшін XP және FitCoins береді. Кінәсіз десерт немесе пицца тілімі сияқты шынайы өмірдегі сыйақыларды алу үшін FitCoins-ті эксклюзивті дүкенде пайдаланыңыз.
Жаттығулар мен статистика:
Нұсқаулық жаттығулар: қашықтыққа немесе уақытқа мақсаттар қойыңыз және дыбыстық пікір алыңыз.
Егжей-тегжейлі тарих: әр әрекет үшін қарқыныңызды, көтерілуіңізді және жағылған калорияларды талдаңыз.
Жеке жазбалар: тезірек және күшті болғаныңызды бақылаңыз.
Денсаулық пен салмақ жоғалту жолын бүгіннен бастаңыз. WalkBy жүктеп алып, қадамдарыңызды сыйлыққа айналдырыңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 17 қар.