ALP

SJ Burman

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ផលិតផលកម្មវិធីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការរៀនតាមអ៊ីនធឺណិតតែប៉ុណ្ណោះ។ (សូម​មើល​ការ​បដិសេធ​របស់​យើង ពេល​អ្នក​ទិញ​កម្មវិធី​នេះ​នឹង​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ) ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់យកបច្ចេកទេសទាំងនេះទៅអាងទឹក ឬទឹកបើកចំហ យើងគ្រាន់តែណែនាំអ្នកឱ្យធ្វើវាជាមួយគ្រូបង្វឹក aquaphobia ដែលមានការបញ្ជាក់ IOA ។
កម្មវិធីសិក្សា Aquaphobia (ALP) គឺជាវិធីសាស្រ្តជំហាន 12 ដើម្បីគាំទ្រដល់អ្នកដែលមានការភ័យខ្លាចនៃទឹក ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវទំនុកចិត្ត ជំនាញ និងបច្ចេកទេសដើម្បីរីករាយនឹងសេរីភាពតែមួយគត់ដែលមានតែនៅក្នុងទឹកប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់ឱ្យ។
ប្លែកពីកម្មវិធីហែលទឹក ALP ផ្តោតលើការលុបបំបាត់ និងបំបាត់ការភ័យខ្លាច ដោយមេកានិចរាងកាយនៃការហែលទឹកគឺជាអនុវិទ្យាល័យ។ គោលបំណងនៃកម្មវិធីគឺបង្រៀនអ្នកចូលរួមពីរបៀបសម្រាក អណ្តែត មានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងគ្រប់គ្រងក្នុងទឹក និងកាត់បន្ថយទាំងអស់គ្នា។
តានតឹងក្នុងវិធីសុវត្ថិភាព និងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បង្រៀនដោយគ្រូបង្វឹក Aquaphobia ដែលមានការបញ្ជាក់ វគ្គសិក្សានីមួយៗត្រូវបានកែសម្រួលទៅតាមតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន និងកម្រិតនៃការភ័យខ្លាចរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ដោយដំណើរការក្នុងល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេមានអារម្មណ៍លើកទឹកចិត្ដ លើកទឹកចិត្ត និងមានផាសុកភាពក្នុងការអនុវត្តមេរៀនជាប្រចាំ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់បានឈានដល់ដំណាក់កាលមួយ ពួកគេនឹងបន្តទៅវគ្គបន្ទាប់ជាលំដាប់ ដោយមិនកំណត់ពេលវេលា ឬសម្ពាធលើបុគ្គលនោះ ពួកគេនឹងរៀនជំនាញហែលទឹកសំខាន់ៗ ដែលពិតជាជួយបង្កើនភាពរីករាយ និងសម្រាកកាយ។ តាមរយៈការឆ្លងកាត់ 12 ជំហាន អ្នកចូលរួមនឹងរីកចម្រើនក្នុងទំនុកចិត្ត និងរៀនពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃ: ចូល ឈរ បណ្តែត ផ្លាស់ទី និងដកដង្ហើមក្នុងទឹក។ អ្នកបង្កើត និងជាអ្នកនិពន្ធនៃវគ្គនេះ Master Coach Mike Burman LIII បាននិយាយថា “នៅពេលដែលសកម្មភាពហែលទឹកថ្មីនីមួយៗត្រូវបានរៀនយ៉ាងត្រឹមត្រូវ វាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងចិត្តទាំងដឹងខ្លួន និង subconscious និងចូលទៅក្នុងការចងចាំសាច់ដុំផងដែរ។ នេះបង្កើនមូលដ្ឋានជំនាញ ចំណេះដឹង និងជំនឿលើខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ “នៅពេលដែលកម្រិតជំនាញកើនឡើង ការភ័យខ្លាចថយចុះ។ អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​ប្រញាប់​ប្រញាល់​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​ដំណាក់​កាល​បន្ទាប់​។ យើងយល់ថាជំនាញអាងចិញ្ចឹមត្រីមួយចំនួនងាយរៀនជាងជំនាញផ្សេងទៀត ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាពខ្លះនៃការភ័យខ្លាចត្រូវបានពង្រឹងជាងអ្នកដទៃ។” រាល់សមិទ្ធិផលទោះជាតូចក៏ដោយ គឺជាចំណុចសំខាន់មួយ។ អ្វី​ដែល​ត្រូវ​មាន​មោទនភាព បង្កើន​ទំនុក​ចិត្ត និង​សប្បាយ​ចិត្ត»។