ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ಮ್ಯಾಪ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ. ದೈನಂದಿನ ನಮೂದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪಠ್ಯ ಫೈಲ್ಗಳಾಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಹು ಥೀಮ್ಗಳು.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 13, 2026