ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸೌಕರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು Symptlify ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
✨ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• 🍽 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮೀಲ್ ಲಾಗಿಂಗ್ - ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮುದ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ನಮೂದು
• 📊 ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ತೀವ್ರತೆಯ ರೇಟಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
• 🔍 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಳನೋಟಗಳು - ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಹಾರ-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
• 📅 ದೃಶ್ಯ ಟೈಮ್ಲೈನ್ - ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ವೀಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೋಡಿ
• 📑 ಕ್ಷೇಮ ವರದಿಗಳು - ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
• 🔔 ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಲಾಗಿಂಗ್ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ
ತಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
🚀 ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
1️⃣ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
2️⃣ ತೀವ್ರತೆಯ ರೇಟಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (0–10 ಮಾಪಕ)
3️⃣ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಹಾರ-ಲಕ್ಷಣದ ಲಿಂಕ್ಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
4️⃣ ನಿಮ್ಮ ಟೈಮ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ವರದಿಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ
ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 3, 2025