ALP

SJ Burman

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕಲಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. (ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ನೋಡಿ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ನಂತರ ನೀವು ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪೂಲ್ ಅಥವಾ ತೆರೆದ ನೀರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, IOA ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಕ್ವಾಫೋಬಿಯಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅಕ್ವಾಫೋಬಿಯಾ ಲರ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ (ALP) ನೀರಿನ ಭಯವಿರುವವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು 12-ಹಂತದ ಹಂತದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದಾದ ಅನನ್ಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಜು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾದ, ALP ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಈಜು ಭೌತಿಕ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ದ್ವಿತೀಯಕವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತೇಲುವುದು, ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಕ್ವಾಫೋಬಿಯಾ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕೋರ್ಸ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಉನ್ನತಿ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಸಮಯ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಈಜು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. 12 ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ: ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು, ತೇಲುವುದು, ಚಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಮಾಸ್ಟರ್ ಕೋಚ್ ಮೈಕ್ ಬರ್ಮನ್ LIII ಹೇಳಿದರು: “ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಈಜು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಲಿತಂತೆ, ಅದು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಕೌಶಲ್ಯ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. “ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಭಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಆತುರಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜಲವಾಸಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಭಯದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "ಪ್ರತಿ ಸಾಧನೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಒಂದು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು. ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ. ”