ಮೈಂಡ್ಸೆಟ್ ರೀಇನ್ವೆನ್ಶನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಧನಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಡುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಕುಣಿಕೆಯನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು, ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಅಂಗೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಸಬಲೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ದೈನಂದಿನ ಉದ್ದೇಶಗಳು: ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಣಗಳ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
- ನಿಯಮಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ದೃಢೀಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನವಿಡೀ ಸಮಯೋಚಿತವಾದ ನಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಮೈಂಡ್ಸೆಟ್ ಶಿಫ್ಟ್: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ದೃಢೀಕರಣಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?
ದೃಢೀಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇತುವೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಹೇಳಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಮರ್ಥನೆಗಳ ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸ:
- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸವಾಲುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮೃದ್ಧಿ-ಚಾಲಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.
- ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.
ಬುದ್ಧನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನೀವು ನಂಬುವಂತಾಗುತ್ತೀರಿ."
ವಿಶೇಷ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವಿಷಯ:
"ನಾನು ಪ್ರೀಮಿಯಂ" ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ನಿಧಿಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ದೃಢೀಕರಣದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ iTunes ಖಾತೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾದ ಮರುಕಳಿಸುವ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ಅನುಕ್ರಮ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. iTunes ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ನಂತರದ ಖರೀದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೃಢೀಕರಣ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 23, 2024