マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

"ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಫಿಟ್ - ಪಿಎಫ್‌ಸಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಲಾಗ್" ಸರಳ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಲಾಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಆಹಾರಕ್ರಮ, ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ!
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದ ಆರಂಭಿಕರು ಸಹ ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು PFC ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ!

📌 ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
✔ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು PFC ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಿ
- ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ

✔ ತರಬೇತಿ ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಿ
- ತರಬೇತಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗೆ ಉಳಿಸಿ
- ಆರ್‌ಪಿಇ (ಪ್ರಯತ್ನದ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ತೀವ್ರತೆ) ಮೆಮೊ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮರ್ಥ ನಿರ್ವಹಣೆ

✔ ಇತಿಹಾಸದಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇನ್ಪುಟ್! ಮಾದರಿ ನೋಂದಣಿ
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಊಟದ ನಮೂನೆಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿ

✔ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸರಾಸರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ
- ಉತ್ತಮವಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಿ

✔ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ! PFC ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು PFC ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
-ಹೊಸದಾಗಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡುವವರು ಅಥವಾ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ

✔ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
- ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ
- ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಫೈಲ್‌ಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಗಾವಣೆ

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ದೇಹದ ಮೇಕಪ್, ಸ್ನಾಯು ತರಬೇತಿ, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!
ಸರಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜೀವನವನ್ನು ನಾವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತೇವೆ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 2, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Android15に対応

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
松田康平
kigakubu2015@gmail.com
Japan
undefined