Take That 1st Step은 평소에는 하지 않을 일을 하도록 격려하기 위해 설계된 최소한의 자기 계발 앱입니다. 여기에는 명상, 운동, 식습관 개선, 더 많은 사람들에게 다가가기 등이 포함될 수 있습니다. 이 앱을 사용하면 정신적, 육체적, 사회적 건강을 향상시킬 수 있는 습관은 물론 일일 목표도 만들 수 있습니다.
특징:
✔️ 오늘의 목표 설정 - 그날만을 위해 즉흥적으로 할 일을 만듭니다.
✔️ 습관 만들기 시작 - 매일 표시되는 반복 목표를 만듭니다. 결국, 그 활동은 자연스러운 습관으로 바뀌고 일상생활의 일부가 될 수 있습니다.
✔️ 영감 - 리소스 모음을 사용하여 자신을 도울 수 있는 방법에 대한 영감을 얻으세요.
✔️ 성과 - 성과를 모니터링하고 모두 수집하세요!
✔️ 광고 없음 및 개인 정보 보호 중심 - 광고가 없으며 인터넷 권한이 요청되지 않습니다. 귀하의 개인적인 목표와 습관은 결코 장치를 떠나지 않습니다.
첫 번째 단계는 항상 가장 어렵습니다. 그 단계로 이 앱을 다운로드하는 것을 고려하고 스스로 작업을 시작하십시오.