Mindful Cards: Stress Relief
Жарнамалар бар
50+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Эстүү карталар: Стресстен арылуу - Сиздин ички тынчтыкка жеке колдонмоңуз
Mindful Cards: Stress Relief менен стрессти башкаруунун жана эстүүлүктү өнүктүрүүнүн жаңы жолун табыңыз. Бул инновациялык колдонмо эстүүлүк практикасынын күчүн манжаңыздын учуна алып келип, жашоодогу кыйынчылыктарды оңой жана айкыныраак чечүүгө жардам берет.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
1. Интерактивдүү Эстүүлүк карталары: Картага негизделген кызыктуу форматта берилген эстүүлүк ыкмаларынын ар түрдүү жыйнагын изилдеңиз. Ар бир карта уникалдуу түшүнүктү же көнүгүүлөрдү сунуштайт, бул сизге борборго жана тынч болууга жардам берет.
2. Күнүмдүк эстүүлүк көнүгүүлөрү: кылдаттык менен тандалып алынган күнүмдүк көнүгүүлөрүбүз менен ырааттуу эстүүлүк практикасын өнүктүрүңүз. үйрөнчүктөр жана тажрыйбалуу практиктер үчүн идеалдуу.
3. Жетектелген медитациялар: Каалаган убакта жана каалаган жерде эс алууга, көңүл бурууга жана ички тынчтыкты табууга жардам берүү үчүн тынчтандыруучу жетектелген медитациялардын китепканасына кириңиз.
4. Стресстен арылуу ыкмалары: Күнүмдүк басым жана тынчсыздануулар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн стрессти башкаруунун эффективдүү стратегияларын үйрөнүңүз жана практикалаңыз.
5. Прогресске көз салуу: Эстүүлүк саякатыңызга көз салыңыз жана үзгүлтүксүз машыгуу сиздин жыргалчылыгыңызга кандай оң таасирин тийгизерин көрүңүз.
6. Ыңгайлаштырылган тажрыйба: Сизге резонанс жараткан темаларды жана ыкмаларды тандап, колдонмону өз муктаждыктарыңызга ылайыкташтырыңыз.
7. Оффлайн кирүү: Интернет жокпу? Көйгөй жок. Сүйүктүү эс тутум карталарына жана көнүгүүлөргө оффлайн режиминде да кириңиз.
8. Жумшак эстеткичтер: Күн бою эстөөнү үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасоо үчүн жекелештирилген эскертүүлөрдү орнотуңуз.
Сиз стрессти азайтууну, көңүл бурууну жакшыртууну, эмоционалдык жыргалчылыкты жогорулатууну же бош күнүңүздө жөн гана тынч учурду табууну каалап жатасызбы, Mindful Cards: Stress Relief сиздин идеалдуу өнөктөшүңүз. Акылдуу, салмактуу жашоого саякатыңызды бүгүн баштаңыз!
Азыр жүктөп алып, тынчыраак, борборлошконго биринчи кадам таштаңыз.
Mindful Cards: Stress Relief менен стрессти башкаруунун жана эстүүлүктү өнүктүрүүнүн жаңы жолун табыңыз. Бул инновациялык колдонмо эстүүлүк практикасынын күчүн манжаңыздын учуна алып келип, жашоодогу кыйынчылыктарды оңой жана айкыныраак чечүүгө жардам берет.
Негизги өзгөчөлүктөрү:
1. Интерактивдүү Эстүүлүк карталары: Картага негизделген кызыктуу форматта берилген эстүүлүк ыкмаларынын ар түрдүү жыйнагын изилдеңиз. Ар бир карта уникалдуу түшүнүктү же көнүгүүлөрдү сунуштайт, бул сизге борборго жана тынч болууга жардам берет.
2. Күнүмдүк эстүүлүк көнүгүүлөрү: кылдаттык менен тандалып алынган күнүмдүк көнүгүүлөрүбүз менен ырааттуу эстүүлүк практикасын өнүктүрүңүз. үйрөнчүктөр жана тажрыйбалуу практиктер үчүн идеалдуу.
3. Жетектелген медитациялар: Каалаган убакта жана каалаган жерде эс алууга, көңүл бурууга жана ички тынчтыкты табууга жардам берүү үчүн тынчтандыруучу жетектелген медитациялардын китепканасына кириңиз.
4. Стресстен арылуу ыкмалары: Күнүмдүк басым жана тынчсыздануулар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн стрессти башкаруунун эффективдүү стратегияларын үйрөнүңүз жана практикалаңыз.
5. Прогресске көз салуу: Эстүүлүк саякатыңызга көз салыңыз жана үзгүлтүксүз машыгуу сиздин жыргалчылыгыңызга кандай оң таасирин тийгизерин көрүңүз.
6. Ыңгайлаштырылган тажрыйба: Сизге резонанс жараткан темаларды жана ыкмаларды тандап, колдонмону өз муктаждыктарыңызга ылайыкташтырыңыз.
7. Оффлайн кирүү: Интернет жокпу? Көйгөй жок. Сүйүктүү эс тутум карталарына жана көнүгүүлөргө оффлайн режиминде да кириңиз.
8. Жумшак эстеткичтер: Күн бою эстөөнү үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасоо үчүн жекелештирилген эскертүүлөрдү орнотуңуз.
Сиз стрессти азайтууну, көңүл бурууну жакшыртууну, эмоционалдык жыргалчылыкты жогорулатууну же бош күнүңүздө жөн гана тынч учурду табууну каалап жатасызбы, Mindful Cards: Stress Relief сиздин идеалдуу өнөктөшүңүз. Акылдуу, салмактуу жашоого саякатыңызды бүгүн баштаңыз!
Азыр жүктөп алып, тынчыраак, борборлошконго биринчи кадам таштаңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Маалымат топтолбойт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын топтолушу жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Эмне жаңылык
Initial release
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
Andrii Kulchytskyi
appsoverflowdev@gmail.com
347-Al Merkad
FLAT-RB-1003
إمارة دبيّ
United Arab Emirates
