ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນຫົວໃຈທີ່ນິຍົມທີ່ຈັດຂື້ນໃນໂອກາດວັນຫົວໃຈໂລກໃນທຸກໆປີ.
ການແຂ່ງຂັນຫົວໃຈທີ່ນິຍົມ, ການລິເລີ່ມຂອງມູນນິທິຫົວໃຈແອສປາໂຍນ (FEC) ທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອປູກຈິດສໍານຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະປະຊາກອນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສົ່ງເສີມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າພັດທະນານິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼີກເວັ້ນການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ປັດໃຈສ່ຽງຂອງລະບົບ cardiovascular (hypertension, obesity, sedentary ວິຖີຊີວິດ, ການສູບຢາ, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ ... ).
ເຊື້ອຊາດມີສາມປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນສະມາຊິກຄອບຄົວທັງຫມົດສາມາດເຂົ້າຮ່ວມ. ນອກຈາກເສັ້ນທາງສິບກິໂລແມັດແລ້ວ, ຍັງໄດ້ຈັດຕັ້ງການເດີນຂະບວນ 4 ກິໂລແມັດເຄິ່ງ ແລະ ການແຂ່ງຂັນເດັກນ້ອຍ.
ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເວັບໄຊທ໌ www.carrerapopulardelcorazon.com.
ເຂົ້າຮ່ວມ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
30 ສ.ຫ. 2024