Touch Therapy Light

LifeSoft Solutions

Apie šią programą

Jei reguliariai jaučiate galvos, nugaros ar įvairių sąnarių skausmus, mūsų programėlė gali padėti sumažinti šį skausmą, ypač jei jis susijęs su trigeriniais taškais jūsų raumenyse.

Pagrindinis šios programėlės tikslas yra išmokyti jus surasti ir masažuoti savo paleidimo taškus naudojant pirštus, rutulį ar putplasčio volelį. Trigeriniai taškai yra jūsų raumenų mazgai, kurie gali sukelti daug diskomforto ir apriboti jūsų judėjimą. Juos gali sukelti stresas, traumos, per didelis krūvis ar netinkama laikysena. Teisingai masažuojant šiuos taškus galima žymiai sumažinti skausmą ir pagerinti judrumą.

Kas yra trigeriniai taškai?
Trigeriniai taškai yra mažos, įtemptos raumenų audinio vietos, sukeliančios skausmą kitose kūno vietose. Pavyzdžiui, nugaroje esantis trigerinis taškas gali sukelti kaklo skausmą. Šie taškai dažnai atsiranda dėl raumenų pervargimo ar traumos. Masažuodami šiuos taškus galite atleisti raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką ir sumažinti skausmą.

Lietimo terapijos ypatybės:
1. Išsamios instrukcijos: sužinokite, kaip rasti ir masažuoti paleidimo taškus, naudodami nuoseklius vadovus, naudodami pirštus, kamuoliukus ar putplasčio volelius.
2. 3D vadovas: programėlėje yra išsamus 3D žmogaus kūno modelis, išryškinantis pagrindinius raumenis ir trigerinius taškus. Šis vadovas padeda geriau suprasti, kur rasti ir kaip su jais elgtis.
3. Simptomais pagrįsta paieška: lengvai raskite sukeltus taškus, susijusius su konkrečiais skausmo simptomais, pvz., galvos ar nugaros skausmais. Tiesiog pasirinkite skausmo tipą ir programa nukreips jus į atitinkamus suaktyvinimo taškus.
4. Vizualinė paieška: naudokite 3D modelį, norėdami vizualiai nustatyti skausmo sritį. Galite priartinti ir pasukti modelį, kad surastumėte tikslią vietą, į kurią reikia atkreipti dėmesį.

Nesvarbu, ar esate sportininkas, kūno rengybos entuziastas ar žmogus, susidūręs su raumenų skausmu, „Touch Therapy“ suteikia įrankių ir žinių, kurių jums reikia norint kontroliuoti savo raumenų sveikatą.

Kaip veikia prisilietimo terapija:
1. Nustatyti skausmo sritį: naudokite simptomais pagrįstą paiešką arba 3D modelį, kad surastumėte skausmo sritį.
2. Raskite suaktyvinimo taškus: programa paryškins konkrečius su skausmu susijusius trigerinius taškus.
3. Pasiekite palengvėjimą: nuoseklus šių trigerinių taškų masažas padės sumažinti skausmą, pagerinti kraujotaką ir pagerinti bendrą judrumą.

Pradėkite savo kelionę į neskausmingą ir lankstesnį kūną su prisilietimo terapija jau šiandien! Mūsų lengvai sekami vadovai ir išsamus 3D modelis leidžia lengvai rasti ir efektyviai apdoroti suaktyvinimo taškus. Patirkite trigerinių taškų terapijos pranašumus ir kontroliuokite savo fizinę savijautą.