AlexiLearn yra nemokama ir be skelbimų priemonė, skirta emocinei aleksitimijai ir autizmui pagerinti. Jo ypatybės yra skirtos emocinio sąmoningumo ir emocinio intelekto gerinimui. Šia programa siekiama, kad emocijų mokymasis būtų linksmesnis ir efektyvesnis.
Nurodykite skyrių:
Pagerinkite savo mokymąsi naudodami skyrių Identifikuoti. Pamatykite, kaip emocijos kyla realiame gyvenime, naudodami įrenginio kamerą savo ir kitų veido išraiškoms atpažinti.
Asmeninis AI asistentas:
Aptarkite viską, kas susiję su emocijomis, su savo asmeniniu emociniu asistentu.
1. Apibūdinkite svarbius kasdienius įvykius ir jų pojūčius, kad gautumėte išsamią savo emocijų analizę.
2. Norėdami gauti išsamų paaiškinimą, užduokite su emocijomis susijusių klausimų.
3. Praktikuokite imituotą pokalbį, įtraukdami į sunkią emocinę situaciją. Gaukite atsiliepimų apie savo atsakymus.
Mini žaidimas:
Padidinkite mokymosi malonumą su mūsų mini žaidimu. Meskite sau iššūkį išreikšti atsitiktinai priskirtas emocijas per nustatytą laiką ir uždirbkite papildomų taškų už teisingus atsakymus.
Pamokos skyrius:
Užbaikite interaktyvias pamokas su vaizdais, vaizdo įrašais ir klausimais. Išsamiai sužinokite apie kiekvieną emociją per dažnai atnaujinamas pamokas.
Praktikos skyrius:
Naudokite skyrių Praktika, kad pritaikytumėte tai, ko išmokote skyriuje „Mokytis“. Atsakykite į įvairių tipų klausimus ir gaukite taškų už teisingus atsakymus bei premijas už seriją. Išmokite atpažinti veido išraiškas ir suprasti emocijas, jų pojūčius, priežastis ir kt.
Sužinokite skyrių:
Norėdami suprasti kiekvieną iš septynių pagrindinių emocijų, naudokite AlexiLearn skyrių „Mokytis“. Peržiūrėkite veido išraiškų pavyzdžius, atitinkančius jų emocijas, ir išsamų aprašymą.
Kasdieniai apmąstymai:
Apmąstykite savo emocijas, kad sužinotumėte, kaip jos gali kilti realiame gyvenime ir kaip jos progresuoja. Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko išreikšti savo jausmus ir jų priežastis. Ši informacija bus saugoma už jus, kad galėtumėte ją peržiūrėti kada tik panorėsite.
Kūno žemėlapis:
Apibūdinkite, kaip „lengvai“ ar „sunkiai“ jaučiatės įvairiose kūno dalyse, kad gautumėte prognozes apie jaučiamas emocijas ir jų aprašymus. Pasirinkite tuos, kuriuos jaučiate, ir aptarkite su savo AI padėjėju.
Aleksitimijos klausimynas:
Išmatuokite savo aleksitimiją naudodami 24 klausimų Perth Alexithymia klausimyną ir peržiūrėkite savo balą skirtingose skiltyse bei palyginkite su populiacija.
Statistikos skyrius:
Peržiūrėkite savo statistiką skiltyje „Statistika“. Stebėkite savo vidutinį tikslumą, emocijoms būdingą tikslumą ir progresą laikui bėgant. Naudokite kalendorių, kad peržiūrėtumėte naujausius kasdienius atspindžius ir stebėkite, kaip jie pasikeitė laikui bėgant ir kaip jie buvo paveikti.
Atnaujinimo parduotuvė:
Padarykite mokymąsi smagiau, naudodami taškus, kuriuos uždirbate per praktiką ir mini žaidimus, kad padidintumėte taškų už klausimą, serijos premiją ir net draudimą už neteisingus atsakymus.
Patobulinkite savo emocijų supratimą ir pagerinkite aleksitimijos ar autizmo poveikį su AlexiLearn!
___Priskyrimai___
Freepik sukurti emocijų piešiniai