Pauzė. Permąstyk.
•
Lėtas atrakinimas švelniai atitolina telefono atrakinimą ir impulsyvių programėlių atidarymą, suteikdamas erdvės aktyvuoti daugiau savo smegenų prieš įsiurbiant telefoną.
Lėto atrakinimo naujovė yra atidėti telefono atrakinimą, leidžiantį permąstyti savo ketinimą dar prieš patraukiant dėmesį.
Tai padės jums naudoti telefoną tikslingai, sumažinti beprasmišką slinkimą, kad galėtumėte naudoti telefoną.
Padeda išlikti realybėje už telefono ekrano ribų.
•
Lėtas atrakinimas
Atidėkite telefono atrakinimą – tai padės atgrasyti nuo impulsinio naudojimo dar net nepasiekus. Galite pasirinkti kelias neblaškančias nuorodų programas, kurios vis dar pasiekiamos akimirksniu.
Atidėti programas
Pasirinkite konkrečias programas, kurias norite atidėti – dar kartą pagalvokite, ar tikrai taip norite leisti laiką.
•
DAUGIAU
Politikos laikymasis:
– Ši programa naudoja AccessibilityService API, kad nustatytų, kuri programa yra vartotojo telefono pirmame plane, nustatydama delsos perdangą, kad būtų išvengta impulsyvaus naudojimo.
- Atsisiųsdami arba įdiegdami Slow Unlock sutinkate su privatumo politika ir sąlygomis, kurias rasite čia: https://slowunlock.com/privacy.html ir https://slowunlock.com/terms.html
Raktinio žodžio tekstas:
Išmanieji telefonai sukurti taip, kad jus sudomintų. Jutiklių perteklius dėl viliojančių, spalvingų dėmesį patraukiančių piktogramų priverčia jūsų smegenis manyti, kad ekranas yra svarbus. Impulsų valdomos programos pagrobia jūsų dėmesį. Žmones blaško pranešimai, jie atidėlioja ir švaisto savo gyvenimą be proto slinkdami. Mes atidarome programas netyčia ir užpildome savo mintis kognityviniu triukšmu, dėl kurio mus pribloškia tos dopaminą eikvojančios programos. Programos, kurias atidarote iš impulso ir kurios pavagia jūsų dėmesį. „Delay Apps“ funkcija yra panaši į vieną sekundę arba „screenzen“, bet gražesnė. Paprastumas su sveika, ramia atmosfera. Skaitmeninis minimalizmas ir skaitmeninė detoksikacija šiuolaikiškame kvailame telefone, skirta tyčiniam naudojimui. Būkite susikaupę, turėdami nepaprastą patirtį, skatindami teigiamus ir produktyvius įpročius bei gilų darbą. Sumažinkite ekrano laiką ir skaitmeninę netvarką. Sveiki sugrįžę į jūsų dėmesį ir dėmesį!
•
Sulėtinkite impulsus, kol juose nepasiklysite – pristabdykite ir leiskite savo išmaniosioms smegenų sritims vėl valdyti.
•
[Naudokite su bet kuria paleidimo priemone]