PEELED PERFORMANCE COACHING
1+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
PEELED PERFORMANCE Coaching siūlo platų profesionalių paslaugų spektrą savo paslaugų portfelyje.
Pritaikytas treniruočių planas: Pripažindamas jūsų unikalų pradinį tašką ir siekius, sukuriu individualų treniruočių planą, kruopščiai parengtą jūsų kelionei. Jūsų pageidavimai ir apribojimai yra priešakyje, todėl jūsų treniruotės bus ne tik veiksmingos, bet ir malonios. Nesvarbu, ar siekiate jėgos, svorio metimo ar ištvermės, aš jums padėsiu.
Individualizuotos makrokomandos ir maitinimo planai: mityba yra jūsų sėkmės kertinis akmuo. Glaudžiai bendradarbiausiu su jumis, kad suprasčiau jūsų mitybos nuostatas, reikalavimus ir tikslus. Turėdamas šią informaciją, sudarysiu asmenines makrokomandas ir valgio planus, kad jūsų kūnas būtų optimaliai maitinamas ir palaikytų jūsų pažangą. Jūsų mitybos planas bus pritaikytas pagal jūsų konkrečius poreikius, nepaliekant vietos spėlionėms.
Savaitinė registracija: nuoseklumas yra pažangos pagrindas. Būsiu ten kiekviename žingsnyje, kas savaitę registruosiuosi, kad galėčiau stebėti jūsų kelionę, įveikti visas kliūtis ir, jei reikia, patikslinti jūsų planus. Šios registracijos suteikia vertingų įžvalgų apie jūsų pažangą ir leidžia mums kartu priimti pagrįstus sprendimus.
Nenutrūkstamas palaikymas: jūsų kelionė ne visada bus sklandi, bet aš būsiu jūsų nuolatinė palaikymo sistema. Susisiekite su manimi el. paštu, susirašinėjimo programėlėmis arba suplanuotais vaizdo skambučiais, kai tik prireiks patarimų, motyvacijos ar patirties. Esu čia tam, kad užtikrinčiau, kad šiame kelyje niekada nesijaustumėte vieni.
Pažangos stebėjimas: savo pažangos vizualizavimas yra galingas motyvatorius. Mano mokymas apima išsamų įvairių metrikų, tokių kaip svoris, išmatavimai, jėgos etalonai ir kt., stebėjimą. Šis duomenimis pagrįstas metodas suteikia mums galimybę džiaugtis jūsų sėkme ir, jei reikia, pakeisti savo strategijas.
Prisitaikymas: jūsų kelionė yra unikali, taip pat jūsų aplinkybės. Suprantu, kad gyvenimas yra dinamiškas, todėl pagal tai pakoreguosiu jūsų planus. Kai įveiksite svarbius etapus ir susidursite su naujais iššūkiais, aš patobulinsiu jūsų treniruočių ir mitybos strategijas, užtikrindamas, kad jos atitiktų jūsų besikeičiančius poreikius.
Atskaitomybė: „PEELED PERFORMANCE Coaching“ pabrėžiame atskaitomybės svarbą visos jūsų kūno rengybos kelionės metu. Mes laikomės jūsų įsipareigojimų, užtikrindami, kad eitumėte kelyje ir pasieksite norimų rezultatų. Jūsų sėkmė yra mūsų bendra atsakomybė.
Švietimas ir įgalinimas: žinios yra raktas į ilgalaikę sėkmę. Visos mūsų kelionės metu pateiksiu mokomuosius išteklius, kurie padės suprasti mūsų požiūrio loginį pagrindą. Šios žinios suteiks jums galimybę priimti pagrįstus sprendimus net ir pasibaigus mūsų koučingo santykiams.
Mūsų programa integruojama su „Health Connect“ ir nešiojamaisiais įrenginiais, kad būtų galima teikti asmeninį mokymą ir tikslų kūno rengybos stebėjimą. Naudodami sveikatos duomenis įgaliname reguliarias registracijas ir stebime pažangą laikui bėgant, užtikrindami optimalius rezultatus, kad galėtumėte efektyviau sportuoti.
Pritaikytas treniruočių planas: Pripažindamas jūsų unikalų pradinį tašką ir siekius, sukuriu individualų treniruočių planą, kruopščiai parengtą jūsų kelionei. Jūsų pageidavimai ir apribojimai yra priešakyje, todėl jūsų treniruotės bus ne tik veiksmingos, bet ir malonios. Nesvarbu, ar siekiate jėgos, svorio metimo ar ištvermės, aš jums padėsiu.
Individualizuotos makrokomandos ir maitinimo planai: mityba yra jūsų sėkmės kertinis akmuo. Glaudžiai bendradarbiausiu su jumis, kad suprasčiau jūsų mitybos nuostatas, reikalavimus ir tikslus. Turėdamas šią informaciją, sudarysiu asmenines makrokomandas ir valgio planus, kad jūsų kūnas būtų optimaliai maitinamas ir palaikytų jūsų pažangą. Jūsų mitybos planas bus pritaikytas pagal jūsų konkrečius poreikius, nepaliekant vietos spėlionėms.
Savaitinė registracija: nuoseklumas yra pažangos pagrindas. Būsiu ten kiekviename žingsnyje, kas savaitę registruosiuosi, kad galėčiau stebėti jūsų kelionę, įveikti visas kliūtis ir, jei reikia, patikslinti jūsų planus. Šios registracijos suteikia vertingų įžvalgų apie jūsų pažangą ir leidžia mums kartu priimti pagrįstus sprendimus.
Nenutrūkstamas palaikymas: jūsų kelionė ne visada bus sklandi, bet aš būsiu jūsų nuolatinė palaikymo sistema. Susisiekite su manimi el. paštu, susirašinėjimo programėlėmis arba suplanuotais vaizdo skambučiais, kai tik prireiks patarimų, motyvacijos ar patirties. Esu čia tam, kad užtikrinčiau, kad šiame kelyje niekada nesijaustumėte vieni.
Pažangos stebėjimas: savo pažangos vizualizavimas yra galingas motyvatorius. Mano mokymas apima išsamų įvairių metrikų, tokių kaip svoris, išmatavimai, jėgos etalonai ir kt., stebėjimą. Šis duomenimis pagrįstas metodas suteikia mums galimybę džiaugtis jūsų sėkme ir, jei reikia, pakeisti savo strategijas.
Prisitaikymas: jūsų kelionė yra unikali, taip pat jūsų aplinkybės. Suprantu, kad gyvenimas yra dinamiškas, todėl pagal tai pakoreguosiu jūsų planus. Kai įveiksite svarbius etapus ir susidursite su naujais iššūkiais, aš patobulinsiu jūsų treniruočių ir mitybos strategijas, užtikrindamas, kad jos atitiktų jūsų besikeičiančius poreikius.
Atskaitomybė: „PEELED PERFORMANCE Coaching“ pabrėžiame atskaitomybės svarbą visos jūsų kūno rengybos kelionės metu. Mes laikomės jūsų įsipareigojimų, užtikrindami, kad eitumėte kelyje ir pasieksite norimų rezultatų. Jūsų sėkmė yra mūsų bendra atsakomybė.
Švietimas ir įgalinimas: žinios yra raktas į ilgalaikę sėkmę. Visos mūsų kelionės metu pateiksiu mokomuosius išteklius, kurie padės suprasti mūsų požiūrio loginį pagrindą. Šios žinios suteiks jums galimybę priimti pagrįstus sprendimus net ir pasibaigus mūsų koučingo santykiams.
Mūsų programa integruojama su „Health Connect“ ir nešiojamaisiais įrenginiais, kad būtų galima teikti asmeninį mokymą ir tikslų kūno rengybos stebėjimą. Naudodami sveikatos duomenis įgaliname reguliarias registracijas ir stebime pažangą laikui bėgant, užtikrindami optimalius rezultatus, kad galėtumėte efektyviau sportuoti.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Duomenys nešifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
Programos palaikymas
Apie kūrėją
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
