Programa fitneso lygiui nustatyti iš 2,4 km bėgimo testo.
Toliau pateikiama pamoka naudojant 2,4 km bėgimo bandymo programą.
Vartotojas iš karto patenka į 2,4 km bėgimo testo programos meniu. Galimi 4 meniu skirtukai: Mokymas, 1 asmens įvestis, 10 žmonių įvestis ir išsaugoti duomenys.
Duomenys, kuriuos turi užpildyti programos vartotojas, yra
vardas
Amžius
Lytis
Bėgimo laikas (gaunamas kam nors nubėgus 2,4 km) minutėmis
Aplikacijos vartotojas, užpildęs duomenis, paspaudžia mygtuką PROCESAS REZULTATAI.
Rodomi rezultatai yra Vo2max reikšmė stulpelyje vo2max ir fizinio pasirengimo lygis.
Jei norite ištrinti visus duomenis ir pradėti naują skaičiavimą, spustelėkite mygtuką IŠVALYTI DUOMENYS.
Jei vartotojas nori išsaugoti vo2max proceso rezultatus, spustelėkite mygtuką IŠSAUGOTI.
Jei vartotojas nori matyti anksčiau saugomus duomenis, spauskite mygtuką DUOMENYS.
Programos vartotojai gali eksportuoti duomenis .csv formatu, kurį galima atidaryti skaičiuoklės programoje spustelėjus „Excel“ mygtuką.
Programos vartotojai gali dalytis duomenimis per įvairias socialines žiniasklaidos priemones naudodami bendrinimo mygtuką.