LionBuilt, labai akredituota mitybos specialistų, mankštos mokslininkų ir farmakologijos ekspertų komanda, skirta padėti jums pasiekti savo kūno rengybos tikslus.
Padėję 500 ir daugiau užimtų vyrų tarptautiniu mastu mesti svorį, priaugti raumenų, optimizuoti biologinius žymenis ir galiausiai pagerinti savo savijautą, esame įsitikinę, kad viską, ko jums reikia, rasite čia vienoje programėlėje.
Pritaikytas mitybos planas
Optimizuota dieta, sudaryta iš pažįstamų austrų prekių ženklų, kad padėtų jums pasiekti savo tikslus. LionBuilt platforma apima daugybę paprastų, bet skanių patiekalų, kuriuos reikia paruošti nedaug, kad jie atitiktų jūsų gyvenimo būdą kelyje. Kuriant šiuos planus atsižvelgiama į didžiausią našumą ir virškinimą. Mūsų individualizuotas požiūris leidžia mums dirbti pagal bet kokius pageidavimus, atsižvelgiant į bet kokius mitybos apribojimus.
Mitybos planuose bus visos dienos valgymas, visi makrokomandos tikslai, receptų patarimai ir bakalėjos prekių sąrašai – tai nelieka spėlionių.
Lankstus apsikeitimas maistu
Kadangi gyvenimas gali būti nenuspėjamas, komanda yra prieinama visą parą, kad prireikus pakeistų bet kokias sudedamąsias dalis ar patiekalus, suteikdama jums visišką lankstumą ir kartu leisdama pasiekti savo makrokomandas.
Išsamūs valgio receptai
Į kiekvieną patiekalą, įtrauktą į jūsų valgio planą, bus įtrauktas atskiras receptas, kuris parodys, kaip jį paruošti, geriausiai atitinkančiu jūsų poreikius.
Įrodymais pagrįsto mokymo padalijimas
Individualūs mokymo planai atitinka tai, ko jums asmeniškai reikia. Mūsų pažangūs padalijimai pranoksta visas slapukų pjaustymo programas, suteikdami jums programą, atitinkančią jūsų gyvenimo būdą, tikslus, turimą įrangą ir kūno rengybos lygį.
Kėlimo stebėjimas
Laipsniškas perkrovimas palengvintas, programėlėje integruotas kėlimo stebėjimas. Lengvai treniruokitės sunkiau nei praėjusį kartą, naudodami šią naudingą funkciją.
Nuolatinis palaikymas
Visą parą gaukite palaikymą, kad padėtumėte bet kokiais fitneso klausimais.
Savaitinė atskaitomybė
Registracija atliekama kiekvieną savaitę, siekiant įvertinti pažangą ir galbūt atlikti bet kokius planų pakeitimus.
Papildymo protokolai
Pratimų demonstracinė vaizdo biblioteka
Nesvarbu, ar norite numesti šiek tiek riebalų, ar priaugti raumenų, mūsų metodai yra meistriškai sukurti, kad padėtų jums tai pasiekti. Kuriant planus taip pat atsižvelgiama į jūsų traumas ir alergijas.
ĮSKAIČIUOTA PLATI PDF VADOVŲ DUOMENŲ BAZĖ