PEELED PERFORMANCE COACHING

Kahunasio

Par šo lietotni

Uzņēmums PEELED PERFORMANCE Coaching piedāvā plašu profesionālu pakalpojumu klāstu mūsu pakalpojumu portfeļa ietvaros.

Pielāgoti apmācību plāni: Atzīstot jūsu unikālo sākumpunktu un vēlmes, es izveidoju pielāgotu treniņu plānu, kas ir rūpīgi izstrādāts jūsu ceļojumam. Jūsu vēlmes un ierobežojumi ir priekšplānā, nodrošinot, ka jūsu treniņi ir ne tikai efektīvi, bet arī patīkami. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir spēks, svara zudums vai pastiprināta izturība, es jums to nodrošināšu.

Pielāgoti makro un ēdienreižu plāni: Uzturs ir jūsu panākumu stūrakmens. Es cieši sadarbošos ar jums, lai izprastu jūsu uztura preferences, prasības un mērķus. Izmantojot šo informāciju, es izstrādāšu personalizētus makro un ēdienreižu plānus, lai optimāli darbinātu jūsu ķermeni un atbalstītu jūsu progresu. Jūsu uztura plāns tiks pielāgots jūsu īpašajām vajadzībām, neatstājot vietu minējumiem.

Iknedēļas reģistrēšanās: konsekvence ir progresa pamats. Es būšu tur ik uz soļa, veicot iknedēļas reģistrēšanos, lai izsekotu jūsu ceļojumam, risinātu visus šķēršļus un pēc vajadzības precizētu jūsu plānus. Šīs reģistrēšanās sniedz vērtīgu ieskatu jūsu progresā, ļaujot mums kopīgi pieņemt pārdomātus lēmumus.

Nemainīgs atbalsts: Jūsu ceļojums ne vienmēr būs gluds, bet es būšu jūsu pastāvīgā atbalsta sistēma. Sazinieties ar mani, izmantojot e-pastu, ziņojumapmaiņas lietotnes vai ieplānotus videozvanus, kad vien jums ir nepieciešami norādījumi, motivācija vai zināšanas. Es esmu šeit, lai nodrošinātu, ka jūs nekad nejūtaties viens šajā ceļā.

Progresa izsekošana: progresa vizualizācija ir spēcīgs motivators. Mana apmācība ietver visaptverošu dažādu rādītāju izsekošanu, piemēram, svaru, mērījumus, spēka kritērijus un citus. Šī uz datiem balstītā pieeja dod mums iespēju svinēt jūsu panākumus un vajadzības gadījumā mainīt savas stratēģijas.

Pielāgošanās spēja: jūsu ceļojums ir unikāls, un tādi ir arī jūsu apstākļi. Es saprotu, ka dzīve ir dinamiska, un attiecīgi koriģēšu jūsu plānus. Kamēr jūs iekarosit pagrieziena punktus un saskaraties ar jauniem izaicinājumiem, es precizēšu jūsu treniņu un uztura stratēģijas, nodrošinot, ka tās ir sinhronizētas ar jūsu mainīgajām vajadzībām.

Atbildība: PEELED PERFORMANCE Coaching mēs uzsveram atbildības nozīmi visā jūsu fitnesa ceļojumā. Mēs turamies pie jūsu saistībām, nodrošinot, ka jūs turat uz pareizā ceļa un sasniedzat vēlamos rezultātus. Jūsu panākumi ir mūsu kopīgā atbildība.

Izglītība un iespējas: zināšanas ir ilgtermiņa panākumu atslēga. Visā mūsu kopīgā ceļojuma laikā es nodrošināšu izglītojošus resursus, lai palīdzētu jums saprast mūsu pieejas pamatojumu. Šīs zināšanas ļaus jums pieņemt pārdomātus lēmumus pat pēc mūsu kouča attiecību noslēgšanas.


Mūsu lietotne ir integrēta ar Health Connect un valkājamām ierīcēm, lai nodrošinātu personalizētu apmācību un precīzu fitnesa izsekošanu. Izmantojot veselības datus, mēs iespējojam regulāras reģistrēšanās un sekojam progresam laika gaitā, nodrošinot optimālus rezultātus efektīvākai fitnesa pieredzei.

Jaunumi

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean