Karājoties kā zvērs. Veidojiet spēku dzīvei.
Karāšanās kā zvērs ir viens no spēcīgākajiem, nenovērtētākajiem fitnesa vingrinājumiem — tomēr gandrīz neviens to nedara. Jūsu pleci, satvēriens, stāja un mugurkauls alkst pēc šīs dabiskās atslodzes. Karāšanās taimeris palīdz jums padarīt to par ikdienas rituālu.
🦾 Veidojiet neticamu satvēriena spēku — ilgāki, stabilāki karāšanās kāpieni laika gaitā.
🦴 Labojiet savu stāju un atslābiniet mugurkaulu — atveriet plecus pēc dienas sēdēšanas.
💪 Padariet savus plecus necaurlaidīgus — karāšanās kāpiens uzlabo kustīgumu, stabilitāti un locītavu veselību.
🔥 Vienkārši kā fudge — izvēlieties savu karāšanās kāpiena laiku, nospiediet starta pogu un ļaujiet atpakaļskaitīšanai jūs apmācīt.
📈 Sekojiet līdzi savām sesijām — katra karāšanās kāpiena tiek reģistrēta automātiski, lai jūs varētu redzēt savus sasniegumus.
Neatkarīgi no tā, vai veicat pievilkšanos pie stieņa, kalisteniku, kāpšanu vai vienkārši vēlaties atbloķēt savu gorilla figūru, šī lietotne ļauj jums sekot līdzi. Bez liekām lietām, bez abonementiem — tikai jūs, stienis un pulkstenis.
Katru dienu stingri karājieties. Stāviet taisni. Turiet ciešāk. Kustieties labāk.
Atjaunināta
2025. gada 1. nov.