Sekojiet līdzi savām ēdienreizēm un simptomiem, lai atklātu, kuri pārtikas produkti varētu ietekmēt jūsu gremošanas komfortu. Symptlify palīdz atpazīt modeļus un iespējamos izraisītājus, izmantojot viedu korelācijas analīzi.
✨ Galvenās funkcijas
• 🍽 Vieda ēdienreižu reģistrēšana – ātra pārtikas datu ievadīšana ar porciju lielumiem un laika zīmogiem
• 📊 Simptomu izsekošana – uzraugiet vēdera uzpūšanos, diskomfortu, nogurumu un pielāgotus simptomus ar smaguma pakāpes vērtējumiem
• 🔍 Viedas atziņas – izpētiet iespējamās pārtikas simptomu korelācijas, izmantojot detalizētu analīzi
• 📅 Vizuāla laika skala – skatiet savu labsajūtas ceļojumu ar intuitīvu laika skalas skatu
• 📑 Labsajūtas pārskati – eksportējiet savus žurnālus personīgai izsekošanai
• 🔔 Svītru izsekošana – saglabājiet motivāciju, reģistrējot svītras un progresa izsekošanu
Lieliski piemērots ikvienam, kurš vēlas labāk izprast savu gremošanas labsajūtu vai pārtikas jutīgumu. Pārņemiet kontroli pār saviem ikdienas paradumiem, izmantojot uz datiem balstītus ieskatus.
🚀 Kā tas darbojas
1️⃣ Reģistrējiet savas ēdienreizes ar pārtikas produktiem un porciju lielumu
2️⃣ Izsekojiet simptomus ar smaguma pakāpi (0–10 skalā)
3️⃣ Iegūstiet viedu analīzi, lai atklātu iespējamās saiknes starp pārtikas simptomiem
4️⃣ Skatiet modeļus savā laika skalā un eksportējiet pārskatus
Sāciet savu ceļojumu uz labāku gremošanas veselību jau šodien!
Atjaunināta
2025. gada 3. dec.