FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Par šo lietotni

FitLife Pro – veselības, fitnesa un labsajūtas palīgs

FitLife Pro ir universāla veselības un labsajūtas lietojumprogramma, kas izstrādāta, lai palīdzētu lietotājiem saglabāt aktivitāti, uzturēt veselīgus ieradumus un uzlabot stāju un ikdienas dzīvesveidu. Neatkarīgi no tā, vai strādājat pie rakstāmgalda, ilgstoši stāvat, regulāri braucat uz darbu vai veicat fiziski prasīgus uzdevumus, FitLife Pro pielāgojas jūsu ikdienas rutīnai un sniedz personalizētus ieteikumus jūsu labsajūtas atbalstam.

Galvenās funkcijas
1. Aktivitāšu un fitnesa izsekošana

Izsekojiet aktivitātes brīvā dabā, piemēram, pastaigas, skriešanu, riteņbraukšanu un pārgājienus, izmantojot reāllaika GPS uzraudzību.

Uzraugiet aktivitātes telpās, tostarp iešanu uz skrejceliņa, skriešanu uz skrejceliņa un dejošanu.

Skatiet detalizētu treniņu statistiku, tostarp attālumu, ilgumu, sadedzinātās kalorijas, tempa vēsturi un augstuma pieaugumu.

Saņemiet papildu balss atsauksmes treniņu laikā, lai būtu informēts par sniegumu.

Sinhronizējiet soļus, attālumu un treniņus ar Google Health Connect vienotai aktivitāšu izsekošanai.

2. Stājas uzraudzība

Izmantojiet ierīces kameru ierīces stājas analīzei.

Nosakiet sēdēšanas pozu un saņemiet reāllaika brīdinājumus, lai palīdzētu pareizi nostādīt pozu.

Samaziniet diskomfortu un iespējamās muguras vai kakla problēmas, izmantojot vadītas pārbaudes un stājas apzināšanos.

Visa stājas analīze tiek apstrādāta privāti ierīcē.

3. Hidratācijas izsekošana

Reģistrējiet ikdienas ūdens uzņemšanu, izmantojot ērti lietojamu saskarni.

Iestatiet personalizētus hidratācijas mērķus, pamatojoties uz ikdienas vajadzībām.

Skatiet vēsturi un sekojiet līdzi progresam laika gaitā.

Saņemiet papildu atgādinājumus, lai atbalstītu pastāvīgus hidratācijas paradumus.

4. Koncentrēšanās un produktivitātes taimeri

Izmantojiet fokusēšanās, īso pārtraukumu un garo pārtraukumu taimerus, kas iedvesmoti no Pomodoro tehnikas.

Ir pieejami noklusējuma taimeri, un lietotāji var pielāgot ilgumu pēc nepieciešamības.

Uzlabojiet produktivitāti, pārvaldiet darba sesijas un uzturiet veselīgus pārtraukumu intervālus.

5. Labsajūtas bibliotēka

Piekļūstiet labsajūtas saturam, kas pielāgots dažādām profesijām un dzīvesveidam, tostarp:

IT un rakstāmgalda speciālistiem

Skolotājiem un stāvoša darba pienākumiem

Autovadītājiem un biežiem braucējiem uz darbu

Manuāla darba un smago kravu celšanas profesijām

Veselības aprūpes personālam un medmāsām

Izpētiet rūpīgi izstrādātas rutīnas un ieteikumus, kas izstrādāti, lai atbalstītu konkrētu darba vidi.

6. Personalizēti ieteikumi veselībai

Saņemiet vingrojumu plānus, diētas plānus un labsajūtas padomus, pamatojoties uz vecumu, profesiju un papildu veselības stāvokļiem.

Iepazīstieties ar dzīvesveida ieteikumiem, lai uzlabotu lokanību, mobilitāti, stāju un ikdienas paradumus.

Visi ieteikumi ir informatīvi un paredzēti vispārējas labsajūtas atbalstam.

7. Mākslīgā intelekta veselības asistents

Uzdodiet jautājumus un saņemiet vispārīgu informāciju par veselību un labsajūtu, ko nodrošina mākslīgā intelekta asistents.

Saņemiet ieteikumus par vingrojumu rutīnām, hidratāciju, uzturu un stājas uzlabošanu.

Visās mijiedarbībās prioritāte tiek piešķirta lietotāja privātumam.

Konfidencialitāte un datu apstrāde

Nav nepieciešams izveidot kontu; lietotne darbojas uzreiz pēc instalēšanas.

Visi veselības dati, stājas analīze, aktivitāšu žurnāli un personiskās ievades tiek glabātas un apstrādātas lokāli lietotāja ierīcē.

Dati netiek augšupielādēti ārējos serveros vai kopīgoti ar trešajām pusēm.

Lietotājiem ir pilnīga kontrole pār papildu funkciju, piemēram, kameras stājas noteikšanas, GPS izsekošanas un atgādinājumu, iespējošanu vai atspējošanu.

Lietotne nolasa sadedzinātās aktīvās kalorijas no Health Connect (ar lietotāja atļauju), lai sniegtu precīzus treniņu kopsavilkumus, progresa izsekošanu un ikdienas fiziskās sagatavotības ieskatus.
Atruna

FitLife Pro ir vispārēja labsajūtas lietotne, kas nesniedz medicīnisku diagnostiku, ārstēšanu vai profesionālus veselības aprūpes padomus. Visas funkcijas, plāni un ieteikumi ir paredzēti tikai informatīviem nolūkiem. Lietotājiem medicīnisku problēmu vai stāvokļu gadījumā jākonsultējas ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.

Jaunumi

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.