Mindfulness Bell ir ļoti vienkārša lietojumprogramma, kas zvana ar noteiktu intervālu vai nejaušā laikā. Noderīgs tiem, kas praktizē apzinātību vai citas meditācijas metodes.
Apzinātības praktizēšanas priekšrocības
Ir pierādīts, ka apzinātības praktizēšana labvēlīgi ietekmē gan fizisko, gan garīgo veselību. Palīdz mazināt trauksmi, kontrolēt stresu, palielināt koncentrēšanos, kontrolēt emocijas... uzlabot dzīves kvalitāti.
Kā izmantot apzinātības zvanu
Izvēlieties zvanu un intervālu atbilstoši savām vajadzībām, pēc tam ieslēdziet zvanu. Katru reizi, kad atskan zvans, neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, apturiet visu un atgriezieties elpā, pie sevis. Trenējies, līdz katra skaņa tavā dzīvē kļūst par apdomības zvanu.
Kāpēc jums vajadzētu izvēlēties Mindfulness zvanu
- Ir pieejami daudzi patīkami zvaniņi.
- Minimālistisks interfeiss, viegli lietojams
- Lietojumprogrammai ir reklāmas, bet jūs varat to noņemt bez maksas.
- Patērē mazāk nekā 0,1% akumulatora dienā, pat ja tas ir ieslēgts visu diennakti.
- Atbalsta zvanu ar noteiktu intervālu (5 min, 10 min, 15 min, 20 min, 25 min, 30 min, 1 stunda, 2 h...)
- Atbalstiet nejaušu zvana signālu.
- Zvaniet zvanam, kratot tālruni (vai noklikšķiniet uz ikonas)
- Atbalstiet zvana zvanīšanu katras stundas sākumā (zibens, stundas zvans, vectēva pulkstenis)
- Atbalstiet vibrācijas režīmu (bez zvana), lai netraucētu blakus esošajiem cilvēkiem.
- Neprasa nevajadzīgas / trakas atļaujas.
Izskaidrojiet lietotņu atļaujas
- Internets: lai apkopotu informāciju par kļūdām (kļūdas/avārijas, audio atskaņošanas kļūdas...), lai labotu kļūdas un padarītu lietojumprogrammu arvien labāku.
- Vibrācija: lai lietotnē izmantotu funkciju "Tikai vibrācija".
- Palaist fonā: lai palaistu lietojumprogrammu fonā, lai iestatītu taimeri zvana zvanīšanai atbilstoši lietotāja iestatījumiem.
Vietne: https://mindfulnessbell.langhoangal.dev
Atjaunināta
2024. gada 17. jūl.