Ultimate Full Body Workouts

Senior Games Club, LLC

Содржи реклами

За апликацијава

Станете во форма побрзо со апликацијата Ultimate Full Body Workouts. Оваа фитнес апликација вклучува вежби за целото тело кои ќе ви помогнат да согорувате маснотии и да изградите мускули за многу помалку време. Не ви требаат машини или скапо членство во теретана. Се што ви треба е комплет тегови, па дури и ако ги немате, овие вежби можете да ги правите со вашата телесна тежина само во удобноста на вашиот дом.

Сите тренинзи се совршено избалансирани со динамично загревање, вежбање и рутина за разладување. Тие исто така се целосно опишани и анимирани во вклучениот водич.

Главните карактеристики на оваа апликација се:
✓ Сите сегашни и идни тренинзи се засноваат на спортска наука и се погодни и за мажи и за жени.
✓ Тие ќе работат на сите главни мускулни групи во исто време, што ќе даде побрзи резултати и ќе спречи каква било мускулна нерамнотежа. Ќе се засили и вашиот кардиоваскуларен систем.
✓ Треба да тренирате само еднаш на секои 2-3 дена по 30 минути или помалку за значително да го подобрите нивото на вашата кондиција.

Со овие вежби можете да ја постигнете посакуваната фигура, да станете поздрави, да имате повеќе енергија и да ја контролирате вашата тежина. Зошто да не започнете денес?

Моментално вклучени рутини за вежбање:
- Шест основни потези
- Напредно 7-минутно вежбање
- HIIT тренинг за согорување на маснотии
- Вежбање за градење сила
- Кардио вежбање со телесна тежина
- Вежба за зајакнување на метаболизмот
- Брзо утринско вежбање
- Вежбање за флексибилност и сила

Сите ваши прашања, коментари и повратни информации се добредојдени на [e-mail]. Ви благодарам.

Што има ново

Compatibility updates.