കണങ്കാൽ പൊട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം!
കാൽ പൊട്ടുന്നതിനുള്ള വേദന രഹിത രീതികൾ പഠിക്കുക!
നാമെല്ലാവരും ദിവസവും നടക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് നമ്മുടെ കാലുകൾ പെട്ടെന്ന് പൊട്ടിപ്പോവേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ പൊട്ടുകയോ പൊട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും വേഗത്തിലുള്ള ആശ്വാസം.
നിങ്ങളുടെ കണങ്കാൽ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിന്യസിക്കാം എന്ന് തകർക്കാൻ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക.
നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പരിധിക്കപ്പുറം വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വലിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 6