Dala

Toucan Health

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന AI- മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ജേണലിംഗ് ആപ്പായ ഡാല ഉപയോഗിച്ച് വൈകാരിക ബുദ്ധിയുടെ ശക്തി സ്വീകരിക്കുക. ബിഹേവിയറൽ സയൻസ് വിദഗ്ധരുമായി സഹകരിച്ച് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഡാല, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള അനുകമ്പയും ശാസ്ത്രീയവുമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശമുള്ള സമീപനം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:


- AI സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിദിന ജേണലിംഗ്: ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പങ്കിടുകയും ഡാലയിൽ നിന്ന് ചിന്തനീയവും ബുദ്ധിപരവുമായ പ്രതികരണങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും തിരിച്ചറിയാനും, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുമായി വളരുന്ന വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകാനും ഡാല നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

- ഇമോഷൻ ലോഗ്: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന അനുഭവങ്ങളുടെ വിശദമായ ആർക്കൈവ് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിവസം വിലയിരുത്തുക, നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച വികാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, പ്രധാന സംഭാവന ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക. നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക പാറ്റേണുകളെ കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണ നേടുകയും ചെയ്യുക.

- സംവേദനാത്മക നിമിഷങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന സംവേദനാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഒരു ഇഷ്ടപ്പെട്ട വൈകാരിക ഇടത്തിലേക്ക് സ്വയം മാറുക.

- സഹായകരമായ ഉറവിടങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത വിഭവങ്ങളുടെ ശേഖരം ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള പാതയിൽ സ്വയം സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുക.

പുതിയതെന്താണ്

Delete user accounts from within the app