ഫിറ്റ്നസിനുള്ള സമഗ്രവും പ്രവർത്തനപരവുമായ സമീപനം. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി സിന്തസിസ് ഫിറ്റ് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ്, വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുക, നിലവിലുള്ള പിന്തുണയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുക, എല്ലാം ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഒക്ടോ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും