സന്തുലിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ഗൈഡായ ട്രെയിനർ ജോസിലേക്ക് സ്വാഗതം. നിങ്ങൾ യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, പരിശീലകൻ ജോയ്ക്കൊപ്പം യഥാർത്ഥവും ശാശ്വതവുമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു!
നിങ്ങളുടെ ഡെയ്ലി വെൽനസ് ഗൈഡ്
ഓരോ ദിവസവും വളർച്ചയ്ക്ക് പുതിയ അവസരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ദിവസേനയുള്ള വായനകൾ, വീഡിയോ ഉള്ളടക്കം, ശീലം ട്രാക്കറുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, പരിശീലകൻ ജോയുടെ ട്രാൻസ്ഫോർമേഷൻ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ഈ ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നു.
ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക
ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഡാഷ്ബോർഡിലൂടെ നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക. പരിശീലകൻ ജോയുടെയും ഞങ്ങളുടെ ഇടപഴകിയ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെയും പിന്തുണ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും!
നിങ്ങൾക്കായി തയ്യാറാക്കിയ വിഭവങ്ങൾ
ആപ്പിളിന്റെ ഹെൽത്ത് ആപ്പുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മെട്രിക്സ് തൽക്ഷണം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ Fitbit/Garmin/Android-ൽ നിന്നുള്ള മെട്രിക്സ് സജീവമാക്കുക.
ഫീച്ചറുകൾ
നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
എവിടെയായിരുന്നാലും മെട്രിക്സ്: തൽക്ഷണ അപ്ഡേറ്റുകൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് എപ്പോഴും അറിയുക.
തത്സമയ ഇടപെടലുകൾ: തത്സമയ സ്ട്രീമുകൾക്കും ചോദ്യോത്തര സെഷനുകൾക്കുമായി പരിശീലകൻ ജോയിൽ ചേരുക.
കമ്മ്യൂണിറ്റി ഫോറം: സമാന പാതകളിൽ സഹ അംഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
ലളിതവും അവബോധജന്യവുമാണ്
ട്രെയിനർ ജോയുടെ വിഭവങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു
പരിശീലകൻ ജോയുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് പതിവായി ചേർക്കുന്നു!
ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് അപ്പുറത്തുള്ള പരിവർത്തനം കണ്ടെത്തൂ. ഇവിടെ ട്രെയിനർ ജോസിൽ, സന്തോഷവും ക്ഷേമവും നിറഞ്ഞ ഒരു ജീവിതം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്.
നിരാകരണം: 10 പൗണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായ പ്രോഗ്രാം പാലിക്കലിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, സന്ദർശിക്കുക: Trainerjoes.com
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും