ഐമെഡ് - ഡിജിറ്റൽ ക്ഷേമത്തിന്റെ പുതിയ കാലഘട്ടം - ആളുകൾ സ്ക്രീൻ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ഒരിടം! ഗാഡ്ജെറ്റുകളിൽ നിന്ന് ഇടവേള എടുക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ എളുപ്പമായി! എല്ലാത്തരം ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്നും ഇടവേള എടുക്കുന്നതിനുള്ള നേത്രപരിശോധനയും ആരോഗ്യ നിരീക്ഷണ അപ്ലിക്കേഷനും.
പ്രോജക്റ്റിന്റെ പൂർണ്ണ ഉപയോഗത്തിനായി, ദയവായി അപ്ലിക്കേഷൻ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യുക - https://play.google.com/store/apps/details?id=uz.bestarorg.jaxadev.pomodoro
നിങ്ങൾ സ്ക്രീൻ ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചശക്തി സംരക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ സ്ക്രീനിന് മുന്നിൽ 2 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ചെലവഴിക്കുന്നു, ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
ശരിയായി വിവരസാങ്കേതികവിദ്യ കൂടുതൽ വിപുലമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഫോണുകൾ മുതൽ ഇന്റർനെറ്റ് ഗാഡ്ജെറ്റുകൾ, ടാബ്ലെറ്റുകൾ മുതൽ ടെലിവിഷനുകൾ വരെ എല്ലാവരും കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ ഫോൺ എടുത്ത് ഓണാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ. വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ ഉൾപ്പെടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഫേസ്ബുക്ക്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, ടിക് ടോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഗൂഗിൾ എന്നിവയിലേക്ക് നെറ്റ്വർക്കുകൾ സ്വപ്രേരിതമായി തുറക്കുന്നു.
Mobile വളരെക്കാലം ഒരു മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ഐമെഡ് ആപ്ലിക്കേഷൻ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഫോണിന്റെ കിരണങ്ങൾ കണ്ണുകളെ മോശമായി ബാധിക്കാതിരിക്കാനും കണ്ണിന്റെ കാഴ്ച സംരക്ഷിക്കാനും.
മൊബൈൽ ഫോണിനും കമ്പ്യൂട്ടറിനുമായി അപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഉപകരണത്തിൽ നിന്നും ഇത് ഉപയോഗിക്കാമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം!
❈ •• ✾ •• ❈ •• ✾ •• ❈ •• •• ❈ •• ✾ ••
- ആർക്കാണ് പ്രോഗ്രാം?
എല്ലാ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോക്താക്കൾക്കുമായി അപ്ലിക്കേഷൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ടച്ച്സ്ക്രീൻ ഫോണുകൾ എല്ലായിടത്തും, ors ട്ട്ഡോർ, വീട്ടിൽ, വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ - വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ, പൊതുവെ എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകൾ - ഫോണിന്റെ അമിത ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് വളരെയധികം സഹായിക്കാനാകും!
Smart ആളുകൾക്ക് ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഇല്ലാതെ ധാരാളം ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അതേസമയം തന്നെ അവർ അതിന് അടിമകളുമാണ്. ഗെയിം കളിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അത് ആവശ്യമുള്ളത്ര കഠിനമല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കണം, ടെലിഫോൺ ഇല്ലാതെ ഞങ്ങളുടെ ജീവിതം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ നമ്മളിൽ പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശപ്രകാരം ഇത് ദിവസത്തിൽ 2 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും ദോഷകരമാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് കണ്ണടച്ചത്?
ഞങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള 5 കാരണങ്ങൾ:
1. ക്രോസ്-പ്ലാറ്റ്ഫോം - ഇത് എല്ലാത്തരം ഉപകരണങ്ങൾക്കും ലഭ്യമാണ്: Android / iOS അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ടിവി ലാപ്ടോപ്പ് പിസികൾ.
2. ടെലിഫോൺ ആസക്തിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അവധിക്കാല അറിയിപ്പിന് സമാനമാണ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ.
3. പരിധിയിലെത്തിയാൽ അപ്ലിക്കേഷൻ തടയുക.
4. ഓരോ 20-30 മിനിറ്റിലും വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഗാഡ്ജെറ്റിൽ നിന്ന് ഇടവേള എടുക്കുക.
5. കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, കണ്ണ് ക്ലിനിക്കുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ, ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോക്താക്കൾ ഗാഡ്ജറ്റുകൾ പലതവണ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർക്ക് കിഴിവുകൾ.
ഞങ്ങൾക്ക് ഫോണിൽ ഒരു ജോലിയുമില്ലെങ്കിലും, കാഴ്ച കുറയുന്നതിന് ഇത് കാരണമാകും, അതിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു! എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിക്കുന്നത്, ഇത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന്, നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടിന് എത്രത്തോളം ദോഷം വരുത്തുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നില്ല. അതേസമയം, ഈ അവസ്ഥ ഭാവിയിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല.
അനേകർക്ക് ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ... എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ഉപയോക്താവിന് അവരുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കാനും കാഴ്ചയിൽ കുറവുണ്ടാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനും ഐമെഡ് പ്രോജക്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമാണ്. ഫോണിൽ തന്നെ ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉപയോക്താവിന് സമയവും ആരോഗ്യവും എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലാണ് ഞങ്ങൾ പ്രോജക്റ്റ് നിർമ്മിച്ചത്!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021 ജൂൺ 20