Хүчирхэг дижитал хоргүйжүүлэх, програм хориглогч, фокус таймер ашиглан цагаа эргүүлэн аваарай.
🎮 АРМАГЕДДОН DETOX – ӨӨРИЙН ДИЖИТАЛ ЭРХ ЧӨЛӨӨГӨӨ ТОГЛОХ
Armageddon Detox нь дижитал хоргүйжүүлэхийг адал явдал болгон хувиргадаг. Дэлгэцийн цагийг багасгаж, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр гүйлгэхээс татгалзаж, тоглох явцдаа илүү сайн зуршлыг бий болгохын тулд програм хориглогч болон анхаарлаа төвлөрүүлэх таймер ашиглана уу.
⚔️ ЭНЭ ХЭРХЭН АЖИЛЛАГАА
• Тохируулах боломжтой фокус таймер ашиглан дижитал хоргүйжүүлэх сесс эхлүүл
• Сургалтын үеэр анхаарал сарниулах програмууд болон мэдэгдлүүдийг блоклох
• Баатруудыг олж, армиа ахиулахын тулд сорилтуудыг дуусга
• Таны муу зуршлыг илэрхийлдэг дайснаа ял
• Зураас, зорилго, статистикийн тусламжтайгаар ахиц дэвшлийг хянах
🏆 ҮНДСЭН ОНЦЛОГ
• Дижитал хоргүйжүүлэх, фокус таймер (Помодоро болон урт сесс)
• Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл болон бусад анхаарал сарниулах аппликейшн хориглогч
• Урам зоригтой байхын тулд кампанит ажил, ололт амжилт, чухал үе шатууд
• Өвөрмөц хүч чадал бүхий цуглуулах баатрууд (тоглоомтой дэвшил)
• Үзэсгэлэнт, гайхалтай уран зөгнөлт сэдэв
• Эхлээд нууцлал: офлайнаар ажилладаг, шаардлагагүй өгөгдөл байхгүй
💪 ЯАГААД АРМАГЕДДОН ДОТОКС гэж?
Ихэнх хэрэгслүүд зүгээр л програмуудыг блоклодог. Бид анхаарлаа төвлөрүүлж урамшуулдаг. Садар самуунгүй сесс бүр таны баатруудыг хүчирхэгжүүлж, дэлгэцийн цагийг багасгаж, бүтээмжийн дадал зуршлыг бий болгодог.
🎯 ТӨГС
• Дэлгэцийн цаг болон сошиал медиа хэрэглээг багасгах
• Гүнзгий ажил, суралцах, бичих, бүтээлчээр төвлөрөх
• Тогтвортой бүтээмжийн горимыг бий болгох
• Хувийн өсөлт, дадал зуршлыг өөрчлөх тоглоом
Өнөөдөр анхны хичээлээ эхлүүлээрэй. Аппликейшнүүдийг блоклож, гүнзгий анхаарлаа төвлөрүүлж, хоргүйжүүлэх аргаа баатарлаг эрэл хайгуул болгон хувирга.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 11-р сарын 5