Bouldering Workouts
100+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
BoulderGrind дасгалууд нь авирах сонирхогчдын анхаарлын төвд байдаг. Таны цөм эсвэл нуруун дээр илүү их хүч хэрэгтэй эсэх; эсвэл уян хатан байдлаа сайжруулахыг хүсч байгаа эсэх; тэнд байгаа. Энэ үнэгүй програм нь 3 эхний дасгалуудыг агуулдаг.
Эрхээс татгалзах тухай:
Аливаа биеийн тамирын дасгал, дасгал хийхийн өмнө эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. BoulderGrind-аас гаргасан бүх видео болон бусад мэдээлэл нь зөвхөн зугаа цэнгэлийн зориулалтаар ашиглагддаг. BoulderGrind нь эмнэлгийн болон мэргэжлийн үйлчилгээ үзүүлдэггүй. Тиймээс ч бас та эрсдэлээ өөрөө анхааран ажиглаж үзээрэй.
Эрхээс татгалзах тухай:
Аливаа биеийн тамирын дасгал, дасгал хийхийн өмнө эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. BoulderGrind-аас гаргасан бүх видео болон бусад мэдээлэл нь зөвхөн зугаа цэнгэлийн зориулалтаар ашиглагддаг. BoulderGrind нь эмнэлгийн болон мэргэжлийн үйлчилгээ үзүүлдэггүй. Тиймээс ч бас та эрсдэлээ өөрөө анхааран ажиглаж үзээрэй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
Technical update.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Toni-Markus Stegars
frozenalohasurf@gmail.com
Groen van Prinstererstraat 25
1051 ED Amsterdam
Netherlands
undefined
