Weight Calculator

Brains Labs

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Жин тооцоолуур

Энэхүү програм нь танд хурдан, хэрэглэхэд хялбар, хуваалцахад хялбар, эрүүл жинтэй эсэхийг шалгах шилдэг тооцоолууруудыг санал болгож байна.

Энэхүү програм нь цахим шуудан, SMS, Facebook гэх мэт олон нийтийн сүлжээгээр дамжуулан найзуудтайгаа туршлагаа хуваалцах боломжийг олгодог.

Энэ програмын жингийн индексийн шилдэг тооцоолуур

Биеийн жингийн индекс - BMI

BMI нь тухайн хүний ​​эд эсийн (булчин, өөх, яс) хэмжээг тодорхойлох оролдлого бөгөөд дараа нь тухайн хүнийг тураалтай, хэвийн жинтэй, илүүдэл жинтэй, таргалалттай гэж ангилдаг.

Бэлхүүс-таягийн харьцаа - WHR

WHR-ийг эрүүл мэндийн үзүүлэлт буюу хэмжүүр болгон ашиглаж, эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл үүсэх эрсдэлийг тодорхойлдог. Судалгаанаас харахад алим хэлбэртэй биетэй (бэлхүүсээрээ илүү жинтэй) хүмүүс гуяны эргэн тойронд илүү жинтэй лийр хэлбэртэй биетэй хүмүүсээс илүү эрүүл мэндэд илүү эрсдэлтэй байдаг.

Бэлхүүс ба өндрийн харьцаа - WHtR

WHtR нь биеийн өөхний хуваарилалтын хэмжүүр юм. WHtR-ийн өндөр утга нь таргалалттай холбоотой зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байгааг харуулж байна.

Хамгийн тохиромжтой биеийн жин - IBW

Өдрийн эрчим хүчний нийт зардал - TDEE

TDEE нь одоогийн жингээ барихын тулд таны бие хэр их шаардлагатайг тооцдог тооцоолол юм.

Доор жин тооцоолуур дээр танд таалагдах цөөн хэдэн функц байна

- Хэрэглэхэд хялбар.
- Жижиг бөгөөд хурдан програм татаж авах.
- Хурдан хуваалцах товчлуур.
- Жин хасах зөвлөмжүүд.
- Жин нэмэх зөвлөмжүүд.

Шинэ юм юу байна

Fixing Ads problemes