PEELED PERFORMANCE COACHING
1+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
PEELED PERFORMANCE Coaching-д бид үйлчилгээний багцдаа өргөн хүрээний мэргэжлийн үйлчилгээг үзүүлдэг.
Тохиромжтой сургалтын төлөвлөгөө: Таны өвөрмөц эхлэл, хүсэл тэмүүллийг хүлээн зөвшөөрч, би таны аялалд зориулж нарийн боловсруулсан сургалтын төлөвлөгөөг гаргадаг. Таны сонголт, хязгаарлалт нь хамгийн чухал бөгөөд таны дасгалууд үр дүнтэй төдийгүй тааламжтай байх болно. Та хүч чадал, жингээ хасах эсвэл тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран би таныг хамгааллаа.
Захиалгат макро болон хоолны төлөвлөгөө: Хоол тэжээл бол таны амжилтын тулгын чулуу юм. Таны хоолны дэглэмийн сонголт, шаардлага, зорилгыг ойлгохын тулд би тантай нягт хамтран ажиллах болно. Энэхүү мэдээллээр би таны биеийг оновчтойгоор тэжээж, ахиц дэвшлийг тань дэмжих хувийн макро болон хоолны төлөвлөгөө гаргах болно. Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн боловсруулж, таамаглахад зай үлдээхгүй.
Долоо хоног бүрийн үзлэг: Тогтвортой байдал нь ахиц дэвшлийн үндэс юм. Би алхам тутамдаа тэнд байж, долоо хоног бүр бүртгүүлж, аяллыг тань хянах, аливаа саад бэрхшээлийг даван туулах, шаардлагатай бол төлөвлөгөөгөө сайжруулах болно. Эдгээр шалгалтууд нь таны ахиц дэвшлийн талаарх үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгч, хамтдаа мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг бидэнд олгоно.
Тууштай дэмжлэг: Таны аялал үргэлж жигд биш байх болно, гэхдээ би таны байнгын дэмжлэг байх болно. Танд заавар, урам зориг, туршлага хэрэгтэй үедээ имэйл, мессежийн програм эсвэл төлөвлөсөн видео дуудлагаар дамжуулан надтай холбогдоорой. Би чамайг энэ зам дээр хэзээ ч ганцаардуулахгүйн тулд энд байна.
Явцыг хянах: Өөрийн ахиц дэвшлийг нүдээр харуулах нь хүчирхэг өдөөгч юм. Миний дасгалжуулалтад жин, хэмжилт, хүч чадлын шалгуур гэх мэт янз бүрийн хэмжигдэхүүнүүдийн иж бүрэн хяналт орно. Энэхүү өгөгдөлд суурилсан арга нь таны амжилтыг тэмдэглэх, шаардлагатай бол стратегиа өөрчлөх боломжийг бидэнд олгодог.
Дасан зохицох чадвар: Таны аялал өвөрмөц бөгөөд таны нөхцөл байдал ч мөн адил. Амьдрал бол динамик гэдгийг би ойлгож байгаа тул төлөвлөгөөг чинь тохируулна. Таныг чухал үе шатуудыг даван туулж, шинэ сорилтуудтай тулгарах үед би таны сургалт, хоол тэжээлийн стратегийг сайжруулж, таны хувьсан өөрчлөгдөж буй хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэх болно.
Хариуцлага: PEELED PERFORMANCE Coaching дээр бид таны фитнессийн аялалын туршид хариуцлагатай байхын чухлыг онцолж өгдөг. Бид таныг амлалтаа биелүүлж, таныг замдаа байж, хүссэн үр дүндээ хүрэхийг баталгаажуулна. Таны амжилт бол бидний хамтын хариуцлага юм.
Боловсрол ба эрх мэдэл: Мэдлэг бол урт хугацааны амжилтын түлхүүр юм. Хамтдаа аялж байх хугацаандаа би таны арга барилын үндэслэлийг ойлгоход тань туслах боловсролын нөөцөөр хангах болно. Энэхүү мэдлэг нь бидний дасгалжуулагчийн харилцаа дууссаны дараа ч гэсэн мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг танд олгоно.
Манай апп нь Health Connect болон зүүдэг төхөөрөмжтэй нэгдэж, хувийн дасгалжуулалт, фитнессийг нарийн хянах боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн өгөгдлийг ашигласнаар бид тогтмол үзлэгт хамрагдаж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянаж, илүү үр дүнтэй фитнессийн туршлагын оновчтой үр дүнг баталгаажуулдаг.
Тохиромжтой сургалтын төлөвлөгөө: Таны өвөрмөц эхлэл, хүсэл тэмүүллийг хүлээн зөвшөөрч, би таны аялалд зориулж нарийн боловсруулсан сургалтын төлөвлөгөөг гаргадаг. Таны сонголт, хязгаарлалт нь хамгийн чухал бөгөөд таны дасгалууд үр дүнтэй төдийгүй тааламжтай байх болно. Та хүч чадал, жингээ хасах эсвэл тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран би таныг хамгааллаа.
Захиалгат макро болон хоолны төлөвлөгөө: Хоол тэжээл бол таны амжилтын тулгын чулуу юм. Таны хоолны дэглэмийн сонголт, шаардлага, зорилгыг ойлгохын тулд би тантай нягт хамтран ажиллах болно. Энэхүү мэдээллээр би таны биеийг оновчтойгоор тэжээж, ахиц дэвшлийг тань дэмжих хувийн макро болон хоолны төлөвлөгөө гаргах болно. Таны хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн боловсруулж, таамаглахад зай үлдээхгүй.
Долоо хоног бүрийн үзлэг: Тогтвортой байдал нь ахиц дэвшлийн үндэс юм. Би алхам тутамдаа тэнд байж, долоо хоног бүр бүртгүүлж, аяллыг тань хянах, аливаа саад бэрхшээлийг даван туулах, шаардлагатай бол төлөвлөгөөгөө сайжруулах болно. Эдгээр шалгалтууд нь таны ахиц дэвшлийн талаарх үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгч, хамтдаа мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг бидэнд олгоно.
Тууштай дэмжлэг: Таны аялал үргэлж жигд биш байх болно, гэхдээ би таны байнгын дэмжлэг байх болно. Танд заавар, урам зориг, туршлага хэрэгтэй үедээ имэйл, мессежийн програм эсвэл төлөвлөсөн видео дуудлагаар дамжуулан надтай холбогдоорой. Би чамайг энэ зам дээр хэзээ ч ганцаардуулахгүйн тулд энд байна.
Явцыг хянах: Өөрийн ахиц дэвшлийг нүдээр харуулах нь хүчирхэг өдөөгч юм. Миний дасгалжуулалтад жин, хэмжилт, хүч чадлын шалгуур гэх мэт янз бүрийн хэмжигдэхүүнүүдийн иж бүрэн хяналт орно. Энэхүү өгөгдөлд суурилсан арга нь таны амжилтыг тэмдэглэх, шаардлагатай бол стратегиа өөрчлөх боломжийг бидэнд олгодог.
Дасан зохицох чадвар: Таны аялал өвөрмөц бөгөөд таны нөхцөл байдал ч мөн адил. Амьдрал бол динамик гэдгийг би ойлгож байгаа тул төлөвлөгөөг чинь тохируулна. Таныг чухал үе шатуудыг даван туулж, шинэ сорилтуудтай тулгарах үед би таны сургалт, хоол тэжээлийн стратегийг сайжруулж, таны хувьсан өөрчлөгдөж буй хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэх болно.
Хариуцлага: PEELED PERFORMANCE Coaching дээр бид таны фитнессийн аялалын туршид хариуцлагатай байхын чухлыг онцолж өгдөг. Бид таныг амлалтаа биелүүлж, таныг замдаа байж, хүссэн үр дүндээ хүрэхийг баталгаажуулна. Таны амжилт бол бидний хамтын хариуцлага юм.
Боловсрол ба эрх мэдэл: Мэдлэг бол урт хугацааны амжилтын түлхүүр юм. Хамтдаа аялж байх хугацаандаа би таны арга барилын үндэслэлийг ойлгоход тань туслах боловсролын нөөцөөр хангах болно. Энэхүү мэдлэг нь бидний дасгалжуулагчийн харилцаа дууссаны дараа ч гэсэн мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжийг танд олгоно.
Манай апп нь Health Connect болон зүүдэг төхөөрөмжтэй нэгдэж, хувийн дасгалжуулалт, фитнессийг нарийн хянах боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн өгөгдлийг ашигласнаар бид тогтмол үзлэгт хамрагдаж, цаг хугацааны явцад ахиц дэвшлийг хянаж, илүү үр дүнтэй фитнессийн туршлагын оновчтой үр дүнг баталгаажуулдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
