Fit30: Get Muscles in 30 Days

Nugosson

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Fit30 - 30 хоногийн дотор бие махбодоо хувийн хөдөлгөөнт дасгалын тусламжтайгаар өөрчил!
Fit30 бол гэрээсээ бодит үр дүнд хүрэхийг хүсдэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулагдсан таны нэг цогц фитнессийн хамтрагч юм. Таны зорилго жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх эсвэл эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалах эсэхээс үл хамааран Fit30 нь үүнийг энгийн, урам зоригтой, үр дүнтэй болгодог.

Биеийн тамирын заал шаардлагагүйгээр ахиц дэвшлээ хянаж, тууштай байж, зорилгодоо алхам алхмаар хүрээрэй. Дагахад хялбар хөдөлгөөнт дасгалууд, хувийн хэвшил, орчин үеийн загвар бүхий Fit30 нь танд хамгийн чухал зүйл болох фитнесс аялалдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална.

💪 Гол онцлогууд

🏋️ 30 хоногийн фитнесс сорилго
Хүч чадал, тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдлыг сайжруулахад туслах зорилготой өдөр бүр чиглүүлсэн дасгалуудыг дагаарай. Төлөвлөгөө бүр нь 30 хоногийн дотор харагдахуйц үр дүнг өгөхийн тулд бүтэцлэгдсэн байдаг.

👩‍🦰👨 Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулагдсан
Эрэгтэй, эмэгтэй дасгалын горимыг сонго. Хөтөлбөр бүр нь таны биеийн тамирын зорилго, одоогийн түвшинд тохируулан тэнцвэртэй, үр дүнтэй бэлтгэлийг хангадаг.

🎬 Хөдөлгөөнт дасгалын үзүүлэн
Дасгал бүр нь зөв хэлбэр, хөдөлгөөнийг тодорхой харуулсан жигд хөдөлгөөнт дүрсүүдийг агуулдаг. Ямар ч төөрөгдөл, гэмтэл байхгүй - зүгээр л төгс удирдамж.

⚖️ Өндөр, жин оруулах
Аяллынхаа эхэнд өөрийн туршлагаа тохируулахын тулд өндөр, жингээ оруулна уу. Fit30 нь таны биеийн онцлогт тулгуурлан дасгалуудыг тохируулж, ахиц дэвшлийг хялбархан хянахад тусална.

🌙 Харанхуй ба Гэрэл горим
Харанхуй, цайвар загвартай гоёмсог загвартай өдөр, шөнөгүй дасгалаа сайхан өнгөрүүлээрэй. Fit30 нь таны төхөөрөмжийн гадаад үзэмжийн тохиргоонд автоматаар дасан зохицдог.

🏠 Тоног төхөөрөмж шаардлагагүй
Бүх дасгалууд нь биеийн жинд суурилдаг. Гэртээ, цэцэрлэгт хүрээлэнд эсвэл аялж байхдаа Fit30 нь хаана ч, хэзээ ч бэлтгэл хийх боломжийг олгодог.

📆 Өдөр тутмын сануулагч
Сорилтыг даван туулахын тулд танд урам зориг өгөх хэрэгтэй мэдэгдэл, сануулагчийг дагаж мөрдөөрэй.

📊 Явцыг хянах
Нарийвчилсан статистикийн тусламжтайгаар гүйцэтгэл, сайжруулалтыг хянах. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны бие хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харж, ахиц дэвшлийн алхам бүрийг тэмдэглэ.

🌟 Яагаад Fit30 гэж?

Fit30 бол дасгалын дасгал хийх өөр нэг програм биш бөгөөд энэ нь таныг идэвхтэй, тууштай байлгах үүднээс бүтээгдсэн 30 хоногийн бүрэн хувиргах систем юм. Танд гоёмсог тоног төхөөрөмж, биеийн тамирын урт дасгал хийх шаардлагагүй. Дасгал бүр нь богино, үр дүнтэй бөгөөд харагдахуйц ахиц дэвшилд зориулагдсан.

Та өөх тосыг шатаах, туранхай булчин барих, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулах, эсвэл зүгээр л идэвхтэй байхад анхаарлаа төвлөрүүлж болно - Fit30 нь танд дасан зохицдог. Энэ нь анхан шатнаас эхлээд туршлагатай тамирчид хүртэл бүх төрлийн фитнесст тохиромжтой.

💡 Хэрхэн эхлэх вэ

Fit30-г нээж, сургалтын горимоо (эрэгтэй эсвэл эмэгтэй) сонгоно уу.

Өөрийн хувийн төлөвлөгөөг бий болгохын тулд өндөр, жингээ оруулна уу.

Өдөр бүр хөдөлгөөнт дасгалын алхмуудыг дагана уу.

Үр дүнгээ хянаж, өөрчлөлтөө сайхан өнгөрүүлээрэй!

❤️ 30 хоногийн хугацаатай

Тогтвортой байдал нь гол зүйл юм. Fit30-ийн тусламжтайгаар өдөр бүр таныг зорилгодоо ойртуулдаг. Жижигхэн хүчин чармайлт ч гэсэн тууштай байх үед том үр дүнд хүргэдэг. Фит30 танд илүү эрүүл, илүү хүчтэй, өөртөө итгэлтэй болох аялалыг тань чиглүүлээрэй.

📱 Нэмэлт онцлох зүйлс

Цэвэр, орчин үеийн, хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйс.

Үнэн зөв хэлбэрийг бий болгохын тулд бодит хөдөлгөөнт хөдөлгөөнүүд.

Офлайн горим - өдөр тутмын дасгал хийхэд интернет шаардлагагүй.

Утас болон таблетын аль алинд нь оновчтой болгосон.

Бүх насны болон биеийн төрлүүдэд зориулсан аюулгүй, хялбар, үр дүнтэй.

30 хоногийн фитнесс сорилтоо өнөөдөр эхлүүлээрэй!
Fit30-г яг одоо татаж аваад бие, оюун ухаан, амьдралын хэв маягаа өөрчил: нэг дасгал.

Шинэ юм юу байна

Bugs fixed.