Зөв бясалгалаар эдгээх аялгуу нь оюун санааны хязгааргүй чадварыг нээж өгч, таныг илүү гүнзгий ухаарах, илүү хурц анхаарал төвлөрүүлэх, гүн тайвшрахад чиглүүлнэ.
Энэхүү өвөрмөц дуу чимээ нь хоёр хүчирхэг аргаар ажилладаг:
1. Өдөр тутмын хэрэглээ – оюун ухаан-биеийн дэмжлэг
Ажиллаж, сурч байхдаа эсвэл өдөр тутмын ажил хийж байхдаа Эдгэрэлтийн аяыг чимээгүйхэн тоглоорой. Энэ нь таны оюун ухаан, бие махбодийг дэмжиж, стрессийг багасгаж, дотоод тэнцвэрийг хадгалж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
2. Төвлөрсөн бясалгал – үр нөлөөг нэмэгдүүлсэн
Анхаарал хандуулсан бясалгалын үеэр эдгээх аялгуу нь таны дасгал сургуулилтыг ихээхэн сайжруулдаг. Энэ нь оюун санааны тайван байдлыг гүнзгийрүүлж, оюун ухаан, бие махбодийн хоорондын холбоог бэхжүүлж, зөн совингийн болон экстрасенсорын (ESP) чадварыг өргөжүүлэхэд тусалдаг.
Ашиг тус:
Оюун санааны хязгааргүй боломжийг нээж өгдөг
Бясалгал, сэтгэлгээний дасгалыг гүнзгийрүүлнэ
Анхаарал төвлөрүүлэх, бүтээлч байдал, суралцах чадварыг сайжруулдаг
Сэтгэл санааны тэнцвэрт байдлыг дэмжиж, стресс тайлах үйлчилгээтэй
Гол онцлогууд:
Хязгааргүй хэрэглээнд зориулж тасралтгүй, тасралтгүй тоглуулах
Дэлгэц унтарсан үед ч ард ажилладаг
Чихэвч, чанга яригч эсвэл төхөөрөмжөөсөө шууд ашиглах
Хэрэглэхэд хялбар - зүгээр л Play дээр дарна уу
Зар сурталчилгаа байхгүй, анхаарал сарниулах зүйл байхгүй
Хэрхэн ашиглах вэ:
Өдөр тутмын оюун ухаан-биеийн дэмжлэгт зориулсан дэвсгэр горим
Бясалгал нь бие махбодид илүү их ашиг тустай байдаг
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт дор хаяж 30 минут байлгана
Бясалгал, анхаарлаа илүү өндөр түвшинд ав. Эдгээх аялгуу нь таны оюун санааны хязгааргүй хүчийг өдөр тутмын амьдралд болон гүн гүнзгий практикт илчлэх болтугай.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 26