Evolution Online Fitness App програмын тусламжтайгаар та дасгал, хоолоо хянах, үр дүнг хэмжих, фитнесийн зорилгодоо хүрэх зэргийг хувийн дасгалжуулагч, хариуцлагын дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар эхлүүлж болно.
- Сургалтын төлөвлөгөө, дасгалын явцыг хянах
- Ажлын хуваарийг гаргаж, хувийн хамгийн сайн барилдаанаа хийсээр бай
- Зорилгодоо хүрэх явцыг хянах
- Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ удирдаарай
- Эрүүл мэнд, биеийн тамирын зорилгоо тавь
- Бодит цагтаа дасгалжуулагч руугаа мессеж бичээрэй
- Биеийн хэмжилтийг хянах, явцын зураг авах
- Хуваарьт дасгал, ажлуудын талаар мэдэгдэл өгөх сануулгыг авах
- Apple Watch, Fitbit, Withings гэх мэт элэгддэг төхөөрөмжтэй холбогдож биеийн байдлыг шууд синк хийгээрэй
Өнөөдөр апп татаж авах!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 8-р сарын 5