HPC Маврикийн програмын тусламжтайгаар та өндөр гүйцэтгэлийн төвийн тусламжтайгаар дасгал, хоолоо хянах, үр дүнг хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх боломжтой.
- Сургалтын төлөвлөгөөгөө өөрчил
- Дасгалынхаа явцыг хянах
- Дасгалынхаа хуваарийг урам зориг өгөх сануулагчаар хий
- Өөрийнхөө зорилгоо тодорхойлж, ахиц дэвшлээ хянах
- Дасгалжуулагч руугаа мессеж бичээрэй
- Өөрийн биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааныхаа талаар сэрэмжлүүлэг, сануулга хүлээн авах
- Apple Watch (Health App), Fitbit, Gar-min, Withings гэх мэт зүүдэг төхөөрөмжтэйгээ холбогдож, синк хийнэ үү.
- Дасгалынхаа үр дүнг бүртгэж, манай дасгалжуулагчтай холбоо барина уу
Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 12-р сарын 18