Эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралд хүрэх аялалаа яг одоо TBCoaching буюу тогтвортой өөрчлөлтийн цогц дасгалжуулалтын хөтөлбөрөөр эхлүүлээрэй.
Аппликешн нь таныг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, хувь хүний болон практик, сургалт, хоол тэжээл, сэтгэлгээгээр алхам алхмаар удирдан чиглүүлдэг.
TBCoaching програмын тусламжтайгаар та:
• Өөрийн хувийн бэлтгэл, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг харах
• Өөрийн ахиц дэвшил, биеийн хэмжилтийг хялбархан баримтжуулна
• Тодорхой 3D дүрслэл бүхий сургалтын видео, дасгалуудыг үзээрэй
• Өөрийнхөө дасгалуудыг бий болгох эсвэл урьдчилан тодорхойлсон програмуудыг ашиглах
• Өдөр тутмын үйл ажиллагаа, зорилгоо хянах
• Тогтмол эргэцүүлэн бодож өөрийгөө урамшуулж, хөгжүүл
• Мөн бусад олон...
Тогтвортой жингээ хасаж, эрүүл амьдрах, дахин сайхан мэдрэмж төрүүлэх нь ямар амархан болохыг мэдрээрэй - хоолны дэглэм барихгүйгээр, хэт хөтөлбөргүйгээр, дутагдахгүйгээр.
TBCoaching бол фитнесс програмаас илүү юм:
Энэ бол таны эрч хүчтэй, эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдралын дижитал хамтрагч юм.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 10-р сарын 28