SJBody - Тренировки для дома
1 мян.+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
SJBody-ээс гэртээ болон биеийн тамирын зааланд дасгал хийх гар утасны програм нь таны спортод амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Үүний тусламжтайгаар та сургалт, хоол тэжээлийн төлөвлөгөөг хялбархан боловсруулж, ахиц дэвшлээ хянах боломжтой.
Хэрэглээний онцлогууд:
● Төрөл бүрийн дасгалууд: кардио, хүч чадал, интервал болон функциональ.
● Видео заавар бүхий дасгалын нарийвчилсан тайлбар.
● Өөр өөр зорилготой хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүд: жин нэмэх эсвэл турах.
● Цэс болон жорын дэлгэрэнгүй тайлбар.
● Сургалт, хоол тэжээлийн өдөр тутмын төлөвлөгөө.
● Таны амжилтын түүх.
Яг одоо SJBody-аас гэртээ болон биеийн тамирын зааланд дасгал хийх гар утасны аппликейшнийг татаж аваад эрүүл амьдралын хэв маягт хүрэх аялалаа эхлүүлээрэй!
Хэрэглээний онцлогууд:
● Төрөл бүрийн дасгалууд: кардио, хүч чадал, интервал болон функциональ.
● Видео заавар бүхий дасгалын нарийвчилсан тайлбар.
● Өөр өөр зорилготой хоол тэжээлийн хөтөлбөрүүд: жин нэмэх эсвэл турах.
● Цэс болон жорын дэлгэрэнгүй тайлбар.
● Сургалт, хоол тэжээлийн өдөр тутмын төлөвлөгөө.
● Таны амжилтын түүх.
Яг одоо SJBody-аас гэртээ болон биеийн тамирын зааланд дасгал хийх гар утасны аппликейшнийг татаж аваад эрүүл амьдралын хэв маягт хүрэх аялалаа эхлүүлээрэй!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Шинэ юм юу байна
Исправлены ошибки
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Иван Павлов
pafes103@rambler.ru
Заревый проезд
Москва
Russia
127282
