My Low Back

1+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

PEMBANGUNAN KEKUATAN STABILIZER BADAN MEMBANTU ORANG DENGAN SAKIT KEMBALI RENDAH.
Tujuan utama aplikasi ini adalah program latihan komprehensif untuk pengembangan kekuatan dan kestabilan teras pada pesakit dengan lumbago. Program senaman membantu orang untuk mengurangkan dan dalam beberapa kes menghilangkan rasa sakit di kawasan punggung bawah. Program ini dibahagikan secara metodis kepada tiga segmen berturut-turut. Bagi setiap segmen terdapat latihan asas dan latihan yang lebih maju untuk memperhitungkan perbezaan tahap kecergasan fizikal pesakit.
Dikemas kini pada
26 Mac 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan