How to Do Sprinting Workouts

100+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Buka kunci Potensi Kelajuan Anda dengan aplikasi "Cara Melakukan Senaman Pecut"! Percepatkan perjalanan kecergasan anda dengan panduan komprehensif kami untuk menguasai seni lari pecut. Sama ada anda seorang pemula atau pelari berpengalaman, apl ini ialah sumber utama anda untuk mencapai kelajuan sepantas kilat dan kuasa letupan.

Temui pelbagai latihan pecut dan teknik latihan yang direka untuk meningkatkan pecutan, ketahanan kelajuan dan prestasi pecut keseluruhan anda. Daripada latihan jeda kepada pliometrik, larian pecut bukit kepada latihan rintangan, tutorial kami yang disusun secara pakar akan membimbing anda langkah demi langkah ke arah mencapai matlamat pecut anda.
Dikemas kini pada
10 Okt 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Peranti atau ID lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan