Kekal tanpa rasa sakit dan perbaiki postur anda dengan aplikasi peringatan postur mudah kami!
Sama ada anda bekerja di meja, belajar atau berehat, anda mudah melupakan postur anda. Postur yang lemah adalah punca utama sakit belakang, ketegangan leher, dan keletihan. Apl kami membantu anda sentiasa berhati-hati sepanjang hari dengan peringatan postur pintar dan petua berguna.
ciri utama:
✅ Pemasa Peringatan Postur – Tetapkan pemasa yang boleh disesuaikan untuk menerima peringatan postur dan pastikan belakang anda lurus.
✅ Peringatan Berulang Selang – Dapatkan peringatan postur secara automatik pada selang masa yang tetap untuk mengurangkan sakit belakang dan membina tabiat yang sihat.
✅ Makluman Khusus Masa – Jadualkan peringatan postur pada masa tertentu dalam sehari, sesuai untuk waktu kerja atau sesi belajar.
✅ Petua Postur untuk Sakit Belakang – Temui petua postur yang disokong pakar untuk melegakan dan mencegah sakit belakang.
✅ Bunyi Tersuai untuk Pemberitahuan – Pilih bunyi lembut atau memotivasikan untuk makluman postur anda.
Mengapa memilih aplikasi kami?
Pastikan postur anda sejajar dan elakkan sakit belakang yang tidak perlu dengan peringatan postur yang konsisten.
Bina tabiat yang lebih baik dengan peringatan selang waktu yang melatih badan anda untuk kekal tegak.
Ketahui senaman postur mudah dan petua yang disesuaikan untuk melegakan sakit belakang.
Sediakan makluman postur peribadi yang sesuai dengan rutin harian anda.
Jangan biarkan sakit belakang mengawal hidup anda. Muat turun sekarang dan mula menggunakan peringatan postur untuk menyokong punggung yang lebih sihat dan bebas sakit!
Dikemas kini pada
17 Jul 2025