The Ness ialah pengalaman intim di mana senaman itu tidak biasa. Kami mahu anda dapat menikmati The Ness mengikut kadar anda dan, (jika anda memilih) tempat anda. Itulah sebabnya kami menawarkan pelbagai kelas—daripada arahan kumpulan kepada latihan persendirian kepada sesi langsung dan atas permintaan yang boleh anda lakukan di mana-mana sahaja. Walaupun matlamat dan keputusan peribadi setiap orang berbeza, terdapat beberapa faedah daripada meluangkan masa di The Ness. Semua kelas kami berusaha untuk melibatkan badan dan minda dengan membina kombinasi, membantu meningkatkan ingatan, kesedaran deria dan koordinasi.
Dikemas kini pada
9 Sep 2024