Aplikasi ini direka untuk pelanggan Pergerakan Jenis Satu untuk membantu mereka mencapai matlamat kecergasan mereka. Dengan aplikasi ini, anda boleh mengakses pelan pemakanan yang diperibadikan dan menjejaki makanan harian anda untuk gaya hidup yang lebih sihat. Anda juga boleh mengikuti rancangan senaman dan mencatat kemajuan anda untuk kekal di landasan dengan perjalanan kecergasan anda. Apl ini juga menawarkan daftar masuk mingguan untuk memantau kemajuan anda dan membuat pelarasan mengikut keperluan. Selain itu, anda boleh membina tabiat harian untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan anda. Dan untuk sebarang pertanyaan atau sokongan, anda boleh bersembang dengan mudah dengan jurulatih anda melalui apl. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat!
Dikemas kini pada
27 Okt 2025