1日3回記録ができる体重ダイアリー

kutze_studio

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

★ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ် မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်အထိ မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

မှတ်တမ်းသုံးခုကို တဂ်များဖြင့် စီမံခန့်ခွဲပါမည်။
မူရင်းတဂ်များသည် "မနက်၊ နေ့လည်၊ ည" ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို "နိုးထပြီးနောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး၊ အိပ်ရာမဝင်မီ" တွင် လွတ်လပ်စွာ တည်းဖြတ်နိုင်ပါသည်။

★ပြီးပြည့်စုံသောဂရပ်ဖစ်လုပ်ဆောင်ချက်များ★
အမျိုးမျိုးသောဂရပ်များကိုပြသနိုင်သည်။

※ဥပမာ※
မနက်ပိုင်း ကိုယ်အလေးချိန်/ခန္ဓာကိုယ် အဆီရာခိုင်နှုန်း ဂရပ်
ပျမ်းမျှနေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်/ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းဂရပ်
နေ့၏အမြင့်ဆုံးနှင့်အနိမ့်ဆုံးအကြားခြားနားချက်၏ဂရပ်
ယခင်ညနှင့် လက်ရှိနံနက်ကြား ကွာခြားချက်၏ ဂရပ်

ဂရပ်အမျိုးအစား 10 ကျော်မှ သင်စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

★စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောပြက္ခဒိန်★
ပြက္ခဒိန်ပေါ်တွင် တစ်လတန်ဖိုးရှိသော မှတ်တမ်းများကို သင်ပြသနိုင်သည်။
တစ်နေ့လျှင် အဆင့် ၃ ခုအထိ အကြောင်းအရာ 30 မှပြသရန် သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

※ဥပမာ※
နံနက်၊ နေ့လယ်၊ ညတို့တွင် သင်၏အလေးချိန်ကို သီးခြားစီဖော်ပြပါ။
1st အတန်း- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ အနည်းဆုံးတန်ဖိုး 2nd အတန်း- ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၏ အနိမ့်ဆုံးတန်ဖိုး
1st အတန်း- နံနက်အလေးချိန် 2nd အတန်း- နေ့လည်အလေးချိန် 3rd အတန်း- တစ်နေ့တာအတွက် ပျမ်းမျှအလေးချိန်
1st အတန်း- မနက်ပိုင်း ကိုယ်အလေးချိန် 2nd အတန်း- ညအိပ်ရာမ၀င်ခင်နှင့် မနက်ပိုင်း အလေးချိန်ကွာခြားချက်

ပြက္ခဒိန်ပေါ်တွင် တံဆိပ်ခေါင်းများကိုလည်း ပြသနိုင်သည်။

★တံဆိပ်ခေါင်းလုပ်ဆောင်ချက်★
အစားအသောက်တံဆိပ်ခေါင်းများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းတံဆိပ်ခေါင်းများနှင့် ကျန်းမာရေးတံဆိပ်ခေါင်းများဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ခြင်းကို သင်ခံစားနိုင်သည်။
သင်၏အစာလွန်ကဲမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ဆေးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ၊ ရာသီလာမည့်ရက်စွဲများစသည်တို့ကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

★မှတ်စုတိုလုပ်ဆောင်ချက်★

★Tare function★
စပါးပင် (အဝတ်အလေးချိန်) ကို နုတ်ပြီး မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။
မနက်ခင်းမှာ မင်းရဲ့အဝတ်အလေးချိန်ကို စာရင်းသွင်းထားရင် နေ့ရောညပါ မင်းအဝတ်အစားနဲ့ မင်းကိုယ်မင်း ကိုယ်အလေးချိန်တောင် ချိန်လို့ရတယ်။
ညအိပ်ဝတ်စုံ နှင့် loungewear ကဲ့သို့သော သီးခြားအဝတ်အစားများ၏ အလေးချိန်ကိုလည်း စာရင်းသွင်းနိုင်သည်။

★ဒေတာရွှေ့ပြောင်းခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်★
၎င်းတွင် အရန်ဖိုင်ဖန်တီးမှုလုပ်ဆောင်ချက် ပါရှိသည်။
အရန်ဖိုင်ကို တင်သွင်းခြင်းဖြင့် သင့်ဒေတာကို ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်။

အသစ်များ

【バージョン3.1】2025/9

パスコードの設定ができるようになりました。