Greater Human

Greater Human

यो एपका बारेमा

ग्रेटर ह्युमन भनेको सेल्फ-इन्जिनियरिङको लागि एआई कोच हो - एउटा अभ्यास जसले तपाईंलाई सोच्ने, महसुस गर्ने र प्रतिक्रिया गर्ने तरिकामा अड्किएका ढाँचाहरू उजागर गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र तपाईंलाई ग्रेटर तपाईंमा पुन: आकार दिन उपकरणहरू दिन्छ।

जब तनाव बढ्छ, धेरै सोच्ने सर्पिलहरू आउँछन्, मानिसहरूलाई मन पर्ने किकहरू आउँछन्, तपाईंको भित्री आलोचकले आक्रमण गर्छन्, वा तपाईंले आफूलाई द्वन्द्वमा उही प्रतिक्रियाहरू दोहोर्याएको पाउनुहुन्छ, एपले तपाईंलाई ढिलो गर्न, भित्री रूपमा सुन्न र प्रतिक्रिया दिनको लागि थप जानाजानी तरिका खोज्न मद्दत गर्न सक्छ। आफैसँग लड्नुको सट्टा, तपाईंलाई देखा पर्ने विभिन्न भित्री आवाजहरू र भावनात्मक धाराहरूसँग काम गर्न निर्देशित गरिन्छ - थप स्पष्टता, जिज्ञासा र शक्तिका साथ।

यी सबै चुनौतीहरू मुनि एउटै कुरा छ: प्रतिक्रियाशीलता। ग्रेटर ह्युमनले परिस्थितिहरूमा सान्दर्भिक हुन डिजाइन गरिएको एक एकीकृत दृष्टिकोण प्रदान गर्दछ।

हामी केवल सजगता वा प्रेरणाभन्दा बाहिर जान्छौं।

यो व्यक्तिगत विकासको लागि एक विधि हो: जीवनको सबैभन्दा कठिन क्षणहरू पूरा गर्ने शान्त, अधिक दयालु, अधिक जानाजानी तरिकाहरू तालिम दिने तरिका।

हामी पार्टस् वर्क (जस्तै आन्तरिक पारिवारिक प्रणाली) बाट प्रेरित छौं र ध्यान, श्वासप्रश्वास, जीवन प्रशिक्षण, र दृश्यावलोकन विधिहरू एकीकृत गर्दछौं।

तपाईंले महान् मानव भित्र के अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ

तपाईं भित्र के भइरहेको छ भनेर बुझ्नुहोस्
दैनिक दबाब, द्वन्द्व, वा आत्म-शंकामा देखा पर्ने विभिन्न प्रतिक्रियाहरू ध्यान दिनुहोस् - र तिनीहरूद्वारा चलाउनुको सट्टा तिनीहरूलाई कसरी अन्वेषण गर्ने भनेर सिक्नुहोस्।

भावनात्मक ढाँचाहरूसँग सिधै काम गर्नुहोस्
आवाज-निर्देशित सत्रहरूले तपाईंलाई के महसुस गर्नुहुन्छ, यो त्यहाँ किन छ, र यसलाई के चाहिन्छ भनेर ट्युन गर्न मद्दत गर्दछ, ताकि तपाईंको प्रतिक्रियाहरू बढी अर्थपूर्ण बन्छन् र कम भारी महसुस गर्छन्।

तपाईंले कसरी प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ भनेर आकार दिनुहोस्
स्थिर, दयालु, थप साहसी प्रतिक्रियाहरू छनौट गर्ने अभ्यास गर्नुहोस् - आफैलाई जबरजस्ती गरेर होइन, तर तपाईंको प्रतिक्रियाहरूलाई के चलाउँछ भनेर बुझेर र तिनीहरूसँग काम गरेर।

दैनिक जीवनमा भित्री काम ल्याउनुहोस्
द्रुत चेक-इन र व्यावहारिक प्रयोगहरूले तपाईंले कसरी सञ्चार गर्नुहुन्छ, नेतृत्व गर्नुहुन्छ, प्रेम गर्नुहुन्छ र निर्णयहरू गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा सानो, वास्तविक-विश्व परिवर्तनहरूमा अन्तर्दृष्टिलाई बदल्न मद्दत गर्दछ।

समयसँगै आफ्नो वृद्धि हेर्नुहोस्
प्रत्येक सत्र सारांश र अन्तर्दृष्टिहरूसँग सुरक्षित गरिएको छ, ताकि तपाईं आफ्नो भावनात्मक ढाँचाहरू कसरी विकसित हुन्छन् र तपाईंको प्रगतिमा निर्माण कसरी हुन्छ भनेर ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रत्यक्ष कार्यक्रमहरू मार्फत समुदायमा जडान गर्नुहोस्
हामी उपकरणहरू, विधिहरू, र समुदाय जडान प्रदान गर्ने नि:शुल्क साप्ताहिक कार्यक्रमहरू चलाउँछौं।

एप भित्र के छ

गृह
द्रुत प्रतिबिम्ब, भावनात्मक म्यापिङ, वा गहिरो निर्देशित सत्रहरूको लागि तपाईंको केन्द्रीय ड्यासबोर्ड।

आवाज-निर्देशित सत्रहरू
इमर्सिभ अडियो अनुभवहरू जसले तपाईंलाई आफैंमा डुब्न, ग्राउन्ड रहन, र वास्तवमा भित्र के भइरहेको छ त्यससँग जडान गर्न मद्दत गर्दछ।

भावनात्मक म्यापिङ
तपाईंको भित्री परिदृश्य चार्ट गर्ने एक सरल तरिका - विभिन्न परिस्थितिहरूमा देखा पर्ने प्रवृत्तिहरू, ट्रिगरहरू, र तपाईंका विभिन्न "पक्षहरू" लाई ध्यान दिँदै।

सिकाइ क्षेत्र
छोटो पाठहरू जसले तपाईंलाई आत्म-इन्जिनियरिङको जग सिकाउँछ: भावनाहरू कसरी नेभिगेट गर्ने, भित्री प्रतिक्रियाहरूसँग काम गर्ने, र नयाँ आन्तरिक बानीहरू निर्माण गर्ने।

यात्रा (इतिहास)
विगतका सत्रहरू र अन्तर्दृष्टिहरूको समीक्षा गर्नुहोस्, तपाईंको ढाँचाहरू कसरी परिवर्तन हुन्छन् हेर्नुहोस्, र समयसँगै तपाईंको बुझाइ कसरी गहिरो हुन्छ भनेर अन्वेषण गर्नुहोस्।

क्यालेन्डर
गहिरो सत्र र प्रतिबिम्बको लागि समय तालिका बनाएर आफ्नो भित्री अभ्यास वरिपरि कोमल संरचना सिर्जना गर्नुहोस्।

अनुकूलन योग्य गाइड आवाज
आफ्नो भित्री कामको लागि सुरक्षित र सबैभन्दा सहयोगी महसुस हुने आवाज, उच्चारण र गति छनौट गर्नुहोस्।

कसको लागि ठूलो मानव हो

तपाईं उही भावनात्मक ढाँचाहरू दोहोर्याएर थकित हुनुहुन्छ
तपाईं आफूलाई बुझ्नको लागि एक संरचित तरिका चाहनुहुन्छ
तपाईं गहिरो, अर्थपूर्ण भित्री कामको ख्याल राख्नुहुन्छ
तपाईं आफ्नो शान्त, बुद्धिमानी, अधिक जीवन्त संस्करण बन्न उपकरणहरू चाहनुहुन्छ
तपाईंले के सोच्ने भनेर कसैले नभनी तपाईंलाई बढ्न मद्दत गर्ने अनुभवहरू चाहनुहुन्छ

महत्वपूर्ण नोट

ग्रेटर ह्युमन एक कल्याण र व्यक्तिगत वृद्धि एप हो।

यसले मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि निदान, उपचार वा थेरापी प्रदान गर्दैन र व्यावसायिक मद्दतको विकल्प होइन।

यदि तपाईं मानसिक स्वास्थ्य संकटको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ वा सोच्नुहुन्छ कि तपाईंले आफैलाई वा अरू कसैलाई हानि पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ भने, कृपया तुरुन्तै स्थानीय आपतकालीन वा संकट सेवाहरूलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

First release of Greater Human app!