के तपाई आहार र फिटनेसको सही संयोजनको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? व्यक्तिगत सेटिङहरू मार्फत, Toeat ले तपाईंको लागि तीनवटा दैनिक खाना संयोजनहरू उत्पन्न गर्दछ, व्यायाम योजनाहरूसँग मिलेर तपाईंलाई सजिलैसँग आफ्नो तौल व्यवस्थापन गर्न, मांसपेशी बढाउन, वा स्वस्थ रहन मद्दत गर्दछ। तपाईं बोसो घटाउन चाहनुहुन्छ, आकारमा आउन चाहनुहुन्छ, वा स्वस्थ खाने बानी सुधार्न चाहनुहुन्छ भने, Toeat ले तपाईंलाई वैज्ञानिक, बौद्धिक र व्यक्तिगत समाधानहरू प्रदान गर्न सक्छ।
विशेष अनुकूलन: व्यक्तिगत डेटामा आधारित व्यक्तिगत आहार र व्यायाम योजनाहरू प्रदान गर्नुहोस्, कुकी कटर स्वास्थ्य व्यवस्थापन विधिहरूलाई अलविदा भन्नुहोस्।
वैज्ञानिक आहार: पोषण ज्ञानको साथमा, हामी तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यलाई अझ प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न उचित आहार सुझावहरू प्रदान गर्दछौं।
व्यायाम मिलान: आहारको दुई-पक्षीय दृष्टिकोण + व्यायाम तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यहरू छिटो प्राप्त गर्न मद्दत गर्न।
खाद्य संस्कृति: खानामा रमाइलो थप्नको लागि खानाको बारेमा थप कथाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
रेकर्डिङ र साझेदारी: व्यक्तिगत नोट रेकर्डिङलाई समर्थन गर्दछ, र तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य सुझावहरू साझेदारी गर्न लेखहरू पनि योगदान गर्न सक्नुहुन्छ!
चाहे तपाईं बोसो घटाउन खोज्दै हुनुहुन्छ, मांसपेशी प्राप्त गर्न, आफ्नो खाने बानी सुधार गर्न, वा केवल एक स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न, Toeat मद्दत गर्न सक्छ!
अब Toeat डाउनलोड गर्नुहोस् र आफ्नो स्वास्थ्य यात्रा सुरु गर्नुहोस्!
अस्वीकरण:
[टोएट] प्रदान गरिएको रेसिपी योजनाहरू र व्यायाम योजनाहरू सन्दर्भको लागि मात्र हुन् जुन रोगहरू, दीर्घकालीन औषधिहरू, वा योजनाको कार्यान्वयनलाई असर गर्न सक्ने अन्य अवस्थाहरूले आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ र आवश्यक भएमा डाक्टर वा अन्य चिकित्सा कर्मचारीहरूको निर्देशनमा अघि बढ्नुपर्छ।
हामीले प्रदान गर्ने कुनै पनि योजनाले डाक्टर वा अन्य मेडिकल स्टाफको निदान र सल्लाहलाई प्रतिस्थापन गर्न सक्दैन, न त हामीले कुनै पनि चिकित्सा निदान वा चिकित्सा सल्लाह प्रदान गर्नेछौं यदि प्रयोगकर्ताले आफ्नो स्वास्थ्य स्थितिको मूल्याङ्कन गर्न वा हाम्रो योजनालाई न्याय गर्नमा त्रुटि गर्छ भने, हामी कुनै पनि प्रकारको जिम्मेवारी प्रदान गर्दैनौं।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मार्च २५