आत्म-मद्दतले जीवनको एक विशेष विषयवस्तु साझा गर्ने वा बिरामीसँग सामना गर्नुपर्ने व्यक्तिहरूलाई एकसाथ ल्याउँछ। यसले अनुभव र हालको जानकारी आदानप्रदान गर्न, एकअर्कालाई समर्थन गर्न र विशेष जीवन परिस्थितिहरू आकार दिन सँगै सक्रिय हुन सम्भव बनाउँछ। सँगै हामी आफ्नै क्षेत्रमा विज्ञहरू हौं। हाम्रा विषयहरू मानिसहरू जत्तिकै विविध छन्। प्रभावित अन्य व्यक्तिहरूसँगको सम्पर्कमा, हामीले सामाजिक, शारीरिक र मनोवैज्ञानिक चुनौतीहरूको सामना गर्ने धेरै रोचक तरिकाहरू अनुभव गर्छौं।
अनुभूति "म एक्लो छैन!" प्रोत्साहन दिन्छ र नयाँ दृष्टिकोणको विकासमा आत्मविश्वास दिन्छ। प्रभावित समुदाय, आफन्त र सरोकारवाला पक्षहरूले हामीलाई सहयोग र आत्म-विश्वासलाई बलियो बनाउँछन्। भरपर्दो सम्पर्कहरू बनाइन्छ र विश्वास गर्ने मित्रता अक्सर विकास हुन्छ।
स्व-मद्दत प्रस्तावहरूले तिनीहरूको संगठनात्मक रूप आफैं निर्धारण गर्दछ र तिनीहरूको सिद्धान्तहरूसँग मिल्दो स्व-मद्दतको अर्थमा आफ्नै शैली विकास गर्दछ। सबै आत्म-सहायता प्रस्तावहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्वहरू खुला छलफल, विश्वास, आपसी सहयोग र पारस्परिक समझ हो।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट २९