कृपया: यो एप पहुँच गर्नको लागि तपाईलाई आफ्नै स्टुडियो खाता चाहिन्छ। यदि तपाईं सदस्य हुनुहुन्छ भने, आफ्नो प्रशिक्षकसँग परामर्श लिएर यसलाई नि:शुल्क प्राप्त गर्नुहोस्!
स्वस्थ जीवनको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् र OWN ले तपाईंलाई बाटोमा मद्दत गर्न दिनुहोस्। OWN, सबैभन्दा पूर्ण फिटनेस प्लेटफर्मको साथ:
कक्षा समय र खुल्ने समय जाँच गर्नुहोस्
आफ्नो दैनिक शारीरिक गतिविधिहरू ट्रयाक गर्नुहोस्
आफ्नो वजन र अन्य शरीर मापदण्डहरू ट्रयाक गर्नुहोस्
2000 भन्दा बढी अभ्यास र गतिविधिहरु
थ्रीडी एनिमेसनहरूमा अभ्यासहरूको प्रदर्शन
पूर्वसेट workouts र आफ्नो आफ्नै व्यायाम सिर्जना गर्न विकल्प
150 भन्दा बढी पदक जित्न
अनलाइन कसरतहरू चयन गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई घर वा जिममा तपाईंको फिटनेस एपसँग सिङ्क गर्नका लागि विकल्प चयन गर्नुहोस्, साथै तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। तौलबाट बल सम्म, यो एपले तपाइँलाई आवश्यक प्रेरणा दिन तपाइँको आफ्नै व्यक्तिगत प्रशिक्षकको रूपमा कार्य गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २२