०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

दिगो परिवर्तनको लागि तपाईंको समग्र कोचिङ कार्यक्रम, TBCoaching मार्फत अहिले नै स्वस्थ र पूर्ण जीवनको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।

एपले तपाईंलाई तालिम, पोषण, र मानसिकता मार्फत चरणबद्ध रूपमा मार्गदर्शन गर्दछ - वैज्ञानिक रूपमा राम्रो, व्यक्तिगत, र व्यावहारिक।

TBCoaching एपको साथ, तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षण र पोषण योजनाहरू हेर्नुहोस्
• आफ्नो प्रगति र शरीरको मापन सजिलैसँग दस्तावेज गर्नुहोस्
• स्पष्ट 3D भिजुअलाइजेसनको साथ प्रशिक्षण भिडियोहरू र अभ्यासहरू हेर्नुहोस्
• आफ्नो आफ्नै कसरत सिर्जना गर्नुहोस् वा पूर्वनिर्धारित कार्यक्रमहरू प्रयोग गर्नुहोस्
• आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू र लक्ष्यहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
• नियमित प्रतिबिम्ब मार्फत आफूलाई उत्प्रेरित र विकास गर्नुहोस्
• र धेरै धेरै...

दिगो रूपमा तौल घटाउन, स्वस्थ जीवन बिताउन, र फेरि राम्रो महसुस गर्न कति सजिलो हुन सक्छ भन्ने अनुभव गर्नुहोस् - डाइटिङ बिना, चरम कार्यक्रमहरू बिना, अभाव बिना।

TBCoaching फिटनेस एप भन्दा बढी हो:

यो ऊर्जावान, स्वस्थ र पूर्ण जीवनको लागि तपाईंको डिजिटल साथी हो।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय, एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ