UpLift AI - Therapy Companion

1Question Pty Ltd

Om denne appen

Forvandle reisen din til mental helse med UpLift, den revolusjonerende AI-drevne terapiledsageren som sømløst bygger bro over gapet mellom terapiøktene. UpLift jobber sammen med din mentale helsepersonell, og gir kontinuerlig, personlig støtte akkurat når du trenger det.

Din 24/7 terapeutiske partner

Få tilgang til umiddelbar emosjonell støtte og veiledning når som helst og hvor som helst
Øv på evidensbaserte teknikker som kognitiv atferdsterapi (CBT) mellom øktene
Motta tilpassede mestringsstrategier og velværeanbefalinger
Spor humøret ditt, symptomene og fremgangen med intelligent innsikt
Sett og overvåk terapeutiske mål med tilbakemelding i sanntid

Sømløs integrasjon med din terapi

Del fremdriftsrapporter og innsikt med terapeuten din
Forbedret kontinuitet i omsorgen mellom øktene
Øv på terapeutiske teknikker anbefalt av helsepersonell
Oppretthold forbindelsen med støttesystemet ditt gjennom sikker kommunikasjon
Forvandle ustrukturerte tanker til handlingskraftig innsikt

Smart fremdriftssporing

Visualiser din mentale helsereise gjennom interaktive dashboards
Identifiser mønstre og utløsere med AI-drevet analyse
Spor medisinoverholdelse og symptomer
Sett påminnelser for terapeutiske øvelser og avtaler
Generer omfattende fremdriftsrapporter for helsepersonell

Personvern og sikkerhet først

Bank-grade kryptering for alle dataene dine
Sikre kommunikasjonskanaler
Full kontroll over dine datadelingspreferanser
Regelmessige sikkerhetsrevisjoner og oppdateringer

Intelligente funksjoner

Guidede meditasjons- og mindfulnessøvelser
Stresshåndteringsteknikker
Kriseintervensjonsressurser og støtte
Journalmeldinger og humørsporing
Personlige velværeplaner

Omfattende støttesystem

Koble til terapileverandøren din gjennom sikker melding
Få tilgang til nødressurser ved behov
Motta medisinpåminnelser og overholdelsesstøtte
Spor livsstilsfaktorer som påvirker din mentale helse
Generer innsikt for mer effektive terapiøkter

UpLift er designet av psykisk helsepersonell og drevet av avansert AI-teknologi for å gi deg kontinuerlig, evidensbasert støtte. Enten du har å gjøre med angst, depresjon, stress eller bare jobber med din mentale velvære, sikrer UpLift at du aldri er alene på reisen til bedre mental helse.
Perfekt for:

Personer i terapi som søker støtte mellom øktene
Folk som søker kontinuerlig mental helseveiledning
De som ønsker å spore og forbedre deres mentale velvære
Alle som trenger umiddelbar emosjonell støtte og mestringsstrategier
Personer som ønsker å forbedre sin terapiopplevelse

Bli med tusenvis av brukere som har forvandlet sin mentale helsereise med UpLift. Last ned nå og opplev fremtiden for psykisk helsevesen – der profesjonell terapi møter innovativ AI-støtte, tilgjengelig når og hvor enn du trenger det.

Merk: UpLift er designet for å komplementere, ikke erstatte, profesjonell mental helsebehandling. Rådfør deg alltid med helsepersonell om dine psykiske helsebehov.